Перше, що потрібно обом партнерам, — це зберігати спокій і не драматизувати ситуацію. Хоча б одного разу фіаско зазнавав практично кожен чоловік. Тож головна порада чоловікам і жінкам — не поспішати з висновками. Записувати таку людину в імпотенти не варто.
Чим напруженішим стає ритм життя, тим частіше чоловік зазнає невдач у ліжку. Кожна невдача боляче ранить чоловічу самолюбність. Надалі чоловік схильний рефлексувати не лише через близькість: при будь-якій заковиці «по життю», навіть дрібній, згадується, що і в ліжку теж не виходить. Впевненість у собі тане на очах.
Розберемося в причинах
У молодих людей фіаско часто виникає через звичайне хвилювання перед близькістю. Адже вони серйозно ставляться до партнерки і бояться зробити щось не так, образити її або завдати болю. Особливо можна виділити хвилювання при першій близькості, коли молоду людину лякає все — і власний організм, і жінка. Після невдачі молоді чоловіки починають боятися повторення цієї ситуації. Тому найчастіше осічка відбувається знову. Страх виявитися неспроможним закріплюється на підсвідомому рівні, і людина вже не в змозі позбутися від нього самостійно. І якщо серйозно зациклитися на такій проблемі, вона може закріпитися і перерости у стійку, хронічну форму, яку вже набагато складніше подолати.
Типові помилки
Ні в якому разі не потрібно розпитувати чоловіка, чому з ним сталася така неприємність. Це найбільша помилка, яку тільки може зробити жінка в цій ситуації. Чим більше ви будете її обговорювати, тим більш незручно він себе буде почувати. Якщо він каже, що втомився і хоче спати, потерпіть до ранку. Наступного дня розбудіть його поцілунками — це допоможе створити потрібну атмосферу і, цілком можливо, цього разу все минеться вдало.
Якщо у вашого чоловіка не вийшов інтимний контакт, не загострюйте на цьому увагу, не сердьтеся, а підтримайте його.
Зробіть йому легкий масаж голови — це дуже заспокоює і говорить про довіру жінки. Чоловікові буде приємно, і він зможе знову відчути себе не лише бажаним, а й сильним.
Якщо ви були в спальні, запропонуйте прийняти разом теплий душ: м'які приємні струмені води допоможуть розслабитися, покращать кровообіг і можуть сприяти відновленню збудження. Можна зробити партнерові ще один масаж — еротичний, розслаблюючий.
Також не завадить просто пригостити його в цей момент чимось смачним. Це може бути плитка гіркого шоколаду. Справа тут не в якомусь ефекті, а в самому жесті турботи — він показує, що близькість для вас не обмежується лише близькістю. Така увага допомагає розслабитися і відчути себе бажаним.
Можливо, справа в невдало обраній позиції. Деякі пози бувають менш стимулюючими або фізично незручними, що може відволікати та заважати зосередитись на відчуттях. Варто знати, які позиції найкраще підходять саме вашій парі, і не боятися експериментувати, щоб знайти найкомфортніші варіанти.
Тільки не пропонуйте йому випити. Хоч невелика кількість алкоголю іноді допомагає зняти напругу, треба розуміти що алкоголь є депресантом центральної нервової системи. Навіть у невеликих кількостях він може погіршувати еректильну функцію та якість оргазму. Формувати звичку "випити для близькості" — це дуже небезпечний шлях, який може призвести до залежності та поглиблення проблем.
Якщо ж чоловік все-таки був засмучений і після невдачі одягнувся і навіть захотів піти, то не слід ображатися. Зазвичай чоловіки прагнуть «переварити» ситуацію наодинці. Партнерці треба його «відпустити», але... не залишати одного надовго. Зателефонуйте йому і розкажіть, як він дорогий вам. Виявіть терпіння, покажіть йому, що хочете його бачити, тоді він обов'язково повернеться і буде дорожити вами ще більше. І впевненість у собі з'явиться — адже на нього не ображаються і його чекають.
