Після проведення дослідження британські вчені з'ясували, що кожен десятий школяр не менше години перед сном проводить у своєму телефоні. Через це підлітки можуть прокидатися вночі до 10 разів, тому що їм сняться всякі дзижчання, які свідчать про те, що вони пропустили важливу новину. В даний час близько 45 відсотків школярів страждають від «електронного безсоння». З-за цього вони не сконцентровані на уроці і погано засвоюють інформацію, яку повідомив вчитель. Тому батьки повинні вирішувати проблему відразу, звичайно, це буде зробити нелегко, можливо, навіть не обійдеться без криків. Потрібно з самого початку пояснювати дітям, що телефон необхідно вимикати перед сном, тому що надмірне використання гаджета шкодить здоров'ю.
