Деякі знають – надзвичайна пітливість ніг, яка призводить до грибка і запахом ніг, можуть стати причиною багатьох неприємних моментів і породити певні комплекси. Від такого захворювання страждають всі — чоловіки і жінки, молоді люди та люди похилого віку. Причина цього захворювання – бактерії, які чудесним чином обживають наші ступні і живляться їх омертвілими клітинами. А ось відходи життєдіяльності самих паразитів і є причиною появи неприємного запаху, передає ЗМІ
Як же вилікувати пітливість ніг, позбутися від бактерій і, відповідно, запаху? Для початку потрібно ввести в звичку щодня теплою водою мити ноги з використанням дезодоруючий і бактерицидного мила. Сушать ноги феном на самій низькій температурі. Ця процедура обов'язкова для всіх. А особливо для людей, схильних до нігтьовому або міжпальцевого грибка – така нехитра процедура помітно знижує вологість ніг, що допомагає запобігти інфекції.
Можна робити спеціальні ванночки від пітливості ніг. Потрібно заварити міцний чайний напій (з 2-3 пакетики чорного чаю на 1 літр води). Такий розчин остуджується до приємної для ніг температури і після робляться ванночки протягом 30 хвилин. При щоденному пророблення такої нехитрої процедури, ви відчуєте відразу зменшення пітливості ніг – в чаї містяться дубильні і в'яжучі речовини, які вбивають бактерії і стягують пори на шкірі ніг.
Також можна прийняти такі ванночки: розвести 1 склянку оцту в тазу з теплою водою. Потім додати туди кілька крапель тим'янової масла для досягнення більшого ефекту – в цьому маслі міститься сильний антисептик, вбиває бактерії. Таку процедуру потрібно повторювати щодня протягом тижня по 15-20 хвилин. Зверніть увагу – на ногах не повинно бути свіжих ран і подряпин – інакше відчуття будуть не з приємних.
Відмінно допомагає впоратися з пітливістю ніг ванночки з англійською сіллю. Для цього потрібно в ємності з 5 літрами води розчинити 2 склянки англійської солі і двічі в день вимочувати ноги по 15 хвилин. Варто знати, що англійська сіль, крім того, що зменшує пітливість, ще і стягує шкіру, будучи згубною середовищем для бактерій.
Допоможе і ароматерапія– втирайте перед сном по кілька крапель лавандового масла в стопи, після чого надягайте шкарпетки і лягайте спати.
Ще кілька простих і доступних рад:
перед тим, як одягти шкарпетки, варто посипати ноги тальком – це зменшить кількість бактерій. Досить ефективно обробляти ноги харчовою содою або кукурудзяним крохмалем. Також є спеціальні присипки, які нейтралізують запах і поглинають вологу.
