Ура, Ви "заміжня"! Чому це слово в лапках, запитаєте Ви?

Відповім: можливо, це юридичний шлюб — офіційно засвідчений синенькими штампами в паспорті, при свідках працівників Рацсу і близьких людей, а може бути — це вже і просто тривалі, перевірені відносини, які не потребують ніяких підтверджень, в яких ви ростите дітей, тихо і спокійно щасливі (як в юридичному шлюбі) і не бажаєте виправдовуватися перед оточуючими чому так.

У будь-якому випадку, стаття не про це.

«ЩО Я РОБЛЮ ДЛЯ ТОГО, ЩОБ РОЗЛУЧЕННЯ ВІДБУЛОСЯ?»

А про те, що відбувається у відносинах, що рано чи пізно хоч шлюб (такий міцний, надійний і навіть багаторічний — яким Ви його бачили 3,5,15 років тому) або багаторічні відносини з дітьми, з майном і теж з переконанням, що все було хо-ро-шо) — ЩО НА ВИХОДІ ВИ МАЄТЕ РОЗЛУЧЕННЯ, ВИТРАТИ (і фактичні і емоційні), СВАРКУ (скандал)?

Працюючи з сімейними парами я багато слухаю. Слухаю їх обох, якщо вони приходять разом, або когось одного (одну). Слухаю того, хто дійшов, хто готовий пред'явити проблему третій особі (психологу, священику, лікарю... юристу і т. д.)

Як виходить, що двоє людей, які люблять одне одного — «раптом» (спеціально беру це слово в лапки) стають глибоко самотніми, але продовжують ділити простір? Як довго ми не здатні зізнатися собі, що відносини закінчилися? Як болісно нам відчувати в тілі порожнечу? — питання глибокі і відразу відповіді на них не знайти. Але ще болючіше питання: «ЩО Я РОБЛЮ ДЛЯ ТОГО, ЩОБ РОЗЛУЧЕННЯ ВІДБУЛОСЯ?» (так-так, Ви не помилилися саме відбулося).

Бо як запитай Вас про те, що Ви робите, щоб його НЕ було — Ви знайдете багато пояснень, а от СВІЙ ВНЕСОК У СВАРКИ, РОЗЛАДИ, КОНФЛІКТИ — мало хто шукає.

Нижче я опишу основні ігри, які програються партнерами, щоб у результаті їх відносини ВКРАЙ БУЛИ ЗРУЙНОВАНІ:

Пояснення

Що таке гра з точки зору психології?

Термін «гра» ввів Е. Берн (американський психолог і психіатр. Відомий, насамперед, як розробник трансакційного аналізу і сценарного аналізу)

Гра — це фіксований і неусвідомлюваний стереотип поведінки, що включає тривалий ряд дій.

Для чого люди грають в ігри?

Ігри займають наш час і дозволяють уникати щирості; підтримують наш сценарій (рок, карму, долю — назвіть як хочете. Я буду дотримуватися професійних термінів); дозволяють спотворювати реальність і отримувати інші негативні розплати.

Розшифровка ігор, їх усвідомлення — є якість ваших взаємин із світом, собою, чоловіком, партнером.

Отже, розберу частозустрічаючіся ігри між партнерами у відносинах.

Гра №1: «Не дам...»

Не дам супу, сексу, близькості, спокою...

Замість того, щоб прояснити конфліктну ситуацію, якщо така виникла, один з партнерів (подружжя) ображається і ставить обмеження для другого.

Іноді на зло!

Частіше, щоб погладити свою образу, м'яко згорнути її клубком на грудях...

А то як же складно з нею розлучатися?

Як страшно бути в близькості?

Звичайно! Тому простіше грати в обмеження, ніж прояснювати.

Підсумок гри: один партнер щиро вважає, що тим самим «перевиховав» іншого з метою той одумається і попросить прощення. А другий — йде отримує все на стороні. Наприклад, отримує секс (так народжується основа зради).

Гра №2 «Мовчун» або заткнути ситуацію...

Замість того, щоб обговорювати сварку, шукати компроміс, вихід, промовляти конфлікт один починає мовчати, ігнорувати, робити вигляд що звертається не до нього, виходити з кімнати і т. д.

Відмовчаться і ЗНОВУ ведуть себе так, наче нічого й не відбувається...

Відмінно, нічого не скажеш.

Конфлікт знову забетонований.

Підсумок гри: так дружина або чоловік можуть мовчати ТИЖНЯМИ (а є клінічні випадки, де мовчать і місяцями), створюючи навколо себе ще більшу прірву.

Гра №3 «Здогадайся сам...»

Здогадайся як я ображена...

Здогадайся як не погано...

Здогадайся яка я зла на тебе... Ух...

І головне мовчати... мовчати... мовчати...

Замість того, щоб говорити про себе, своїх почуттях один з партнерів надуває губки і на все каже «А ти як думаєш?», «Що сам не бачиш?»...»Міг би подумати, передбачати, побачити. здогадатися і так до нескінченності...

Ага, ви живете, мабуть, з телепатом, не інакше!

Усі навколо просто зобов'язані знати, що ВИ відчуваєте!

Підсумок гри: так в сім'ї не говорять про почуття ні своїх, ні інших. Так зростає емоційне відторгнення.

Гра №4 «Пінг-понг» або » — Ти козел, — сама дура»

Обмін люб'язностями, пригадування старих образ...

Назва «Пінг-Понг» мені прийшла в голову, під час однієї сімейної консультації. Чоловік і дружина зайшовши в кабінет дивним чином сіли... не разом! А один навпроти одного, ніби підготувавшись до чогось. Через деякий час я зрозуміла до чого вони готувалися. Вони витягли ракетки-слова і влучно почали атакувати один одного. Профі! Що тут скажеш! Бути у ролі судді, мені щось не мріялось бути і я показала їм цю гру. Прямо в кабінеті.

Ух!

Підсумок гри: злити помиї, гнів, роздратування на іншого і у кого це вийде краще, той і «переможець». Хоча про якого переможця тут можна говорити?