Українцям зараз, м'яко кажучи, не спекотно. Поки ми чекаємо на тепло в оселях, одна досвідчена мандрівниця вирішила поділитися своїм досвідом виживання. Дівчина знає, про що каже: вона ночує в горах на висотах, де температура падає до -20, а то й -30 градусів. І якщо ці методи працюють у наметі на схилі восьмитисячника, то в київській квартирі вони точно мають спрацювати.
Але, як то кажуть, одна голова — добре, а сотні коментаторів — це вже енциклопедія виживання. Тож ми зібрали для вас базу: поради від авторки відео та народну мудрість із соцмереж.
Чотири правила альпініста (або як не замерзнути вночі)
Авторка відео запевняє: щоб виспатися в теплі, не обов'язково палити багаття посеред спальні. Ось її перевірений топ:
1. «Персональний радіатор» із пластику
Лайфхак номер один — звичайна пластикова пляшка з окропом. Заливаємо гарячу воду і відправляємо її під ковдру (або у спальник). Авторка радить класти її в ноги або, як би це двозначно не звучало, між ніг. І тут жодної романтики, суто анатомія: там проходять великі артерії, тому кров найшвидше розганяє тепло по всьому тілу. Гріє майже всю ніч!
2. Меринос — наше все
Забудьте про старі розтягнуті футболки. Друга порада — якісна термобілизна зі 100% мериноса. Нюанс: вдягати її треба тільки перед сном. Пам'ятайте про багатошаровість, адже чим більше на вас шарів, тим менше дорогоцінного тепла ви віддаєте у простір.
3. Захищаємо стратегічні зони
Голова і шия — це головні "портали", через які тіло втрачає тепло. Тому порада третя: вдягайте баф. Він закриває шию і вуха, захищаючи від застуди. У горах зверху ще й шапку надягають, але, сподіваємося, у квартирі до цього не дійде (хоча коментатори з цим би посперечалися).
4. Фізика обіймів
Якщо вам є з ким розділити ліжко — робіть це негайно! Обіймайтеся під однією ковдрою. І це, за словами авторки, "не про романтику, а про фізику". Двом тілам під ковдрою значно тепліше, ніж одному.
Що радять досвідчені українці в коментарях
У коментарях під відео розгорілася справжня рада мудреців. Люди доповнили поради альпіністки своїми, часом геніальними, а часом і дуже веселими методами.
Кемпінг вдома
Якщо кімната велика, а тепла мало — ставте намет просто на ліжко! Це не жарт. Коментатори кажуть, що дихання швидко нагріває маленький простір намету, створюючи власний мікроклімат. Дехто навіть накриває намет зверху пледами для надійності. «В наметі +18, у квартирі +10», — діляться досвідом користувачі.
Спальник — мастхев
Багато хто сходиться на думці: купіть спальний мішок і не мучтеся. Якщо є можливість — беріть пуховий або синтетичний із комфортом на -15...-20°C. А якщо додати туди ще й вкладиш або флісову піжаму, то можна спати хоч на балконі.
Модернізація "пляшкового методу"
Щодо пляшок розгорілася дискусія.
- Дехто радить брати не одну, а одразу 3-4 пляшки («півторачки»).
- Пластик може деформуватися від окропу, тому краще брати звичайну гумову грілку з аптеки (ціна питання — копійки).
- Хімічні грілки. Є для рук, для ніг і такі, що клеяться на тіло. Гріють 6-8 годин і не протікають.
Вдягаємось як "ведмедики"
Фліс — це золото. Коментатори радять флісові піжами, особливо суцільні комбінезони ("ведмеді" або кігурумі) з капюшонами. «М'яко, тепло, і вуха не мерзнуть», — пишуть дівчата. А для ніг — старий дідівський метод: суха гірчиця в тонкі шкарпетки, а зверху — ще одні, тепліші. Кажуть, не пече, а гріє.
Живі обігрівачі
Наймиліша порада — коти і собаки. «Мій лайфхак — дві теплі собачки. Завжди теплі, мобільні, не потребують електрики», — пише одна з користувачок. Кіт під ковдрою працює не гірше за грілку, ще й муркоче.
Хвилинка гумору (бо зараз без нього ніяк)
Українці не були б українцями, якби не жартували навіть у холод. Ось вам ТОП найдотепніших порад із коментарів:
- «Візьму в оренду високого теплого чоловіка до кінця лютого». Актуально, як ніколи.
- «Єгермейстер». Дехто вважає, що внутрішній підігрів теж важливий.
- Один користувач запропонував їсти горох перед сном, щоб забезпечити «гарячу обдувку» під ковдрою. Метод сумнівний, але фантазію оцінили.
- «Бігати в адміністрацію». Кажуть, там завжди тепло, але це не точно.
Отже, грійтеся, обіймайтеся (з людьми, котами чи пляшками) і пам'ятайте — весна неминуча.
Бажаємо всім тепла!
