Спорт
Анонси зі світу спорту, живі обговорення спортивних подій та багато іншого!
5 причин щодня підніматися навшпиньки.
8 листопада 2022, 12:08
Звучить заманливо, чи не так?
7 листопада 2022, 20:12
Кардіотренування для різних цілей, незважаючи на схожість, все ж відрізняються і вимагають індивідуального підходу для якісних результатів.
4 листопада 2022, 20:35
Якщо в вашому організмі недостатньо мелатоніну, ви можете зіткнутися з порушеннями сну, такими як часті пробудження і безсоння.
4 листопада 2022, 11:10
Яким має бути навантаження, яке принесе задоволення.
3 листопада 2022, 17:10
Про що не завжди попереджають фітнес-тренери.
1 листопада 2022, 16:07
Його не слід недооцінювати.
29 жовтня 2022, 10:10
Навіть інтенсивні фізичні навантаження не допоможуть привести фігуру в порядок, якщо є проблеми з харчуванням.
28 жовтня 2022, 17:35
Лайфхаки для стрункості без дієт.
27 жовтня 2022, 20:10
Таємничі причини набору ваги.
22 жовтня 2022, 12:12
Названо м'яз, активація якого допоможе скинути зайву вагу.
20 жовтня 2022, 11:10
В досліджені взяли участь 16 добровольців.
18 жовтня 2022, 08:34
Перекус може прискорити жироспалювання і допомогти м'язам відновитися.
17 жовтня 2022, 08:31
В середньому людина набирає 5 кілограмів за весь осінній період з вересня по листопад.
16 жовтня 2022, 14:14
Забіг з ранку може стати причиною раптової смерті.
15 жовтня 2022, 08:09
