Стрес найпопулярніші

Літні люди особливо часто стикаються з проблемою підвищеного артеріального тиску.

Роль стресу в процесі схуднення.

Виникнення стресу сигналізує нам про потребу звернути увагу на своє здоров'я.

Домашні улюбленці гостро реагують на коливання настрою своїх господарів.

Щоб перестати заїдати стрес, потрібно зрозуміти, чому ми почали це робити.

У людей, що переживають наслідки гострого стресу (наприклад, посттравматичний стресовий розлад), хвороби серцево-судинної системи розвиваються на 37 відсотків частіше.

Це відбувається у зв'язку зі зниженням рівня гормону кортизолу в організмі.

Практика показує, що неприємності наносять нашому організму найбільшу шкоду.

Тривога поступово зникне.

Сьогодні доведено, що хвороби травного тракту відбуваються не тільки з-за неправильного харчування, а внаслідок пережитих стресів, напруженого ритму життя і т. п.

Багато хто з нас хоча б раз у житті стикалися з нервовим напруженням. Але є кілька рецептів, які допоможуть позбутися від напруги без ліків.

Корисні поради, які сприяють відмінним відчуттям.

Кошмари допомагають людині легше пережити реальний стрес.

Кращі ліки проти стресу.

Негативні думки часто стають результатом перманентного стресу.