авокадо

Звичайно ж, смажений кавун – не вельми правильне рішення, а от шматок свіжого кавуна, засмаженого на грилі, – безперечне гастрономічне одкровення для будь-кого, хто пробував цю страву. Заправте його оливковою олією, сіллю та перцем.

Наявні в його складі компоненти впливають на кровоносну систему, нормалізують менструальний цикл, гормони і знімають спазми.

У Великобританії лікарі просять ввести маркування авокадо, оскільки в лікарні все частіше звертаються люди з глибокими порізами рук.

Брокколі, капуста й авокадо уповільнюють старіння.

Пропонуємо трохи більш детальну інформацію про екзотичний фрукт - авокадо, і його користь для здоров'я.