Рекомендація психологів, яку важко виконати.
Розуміння цього може стати першим кроком до змін.
Почався навчальний рік і батьки школярів з тремтінням думають про типові будні вечори.
Від допомоги на кухні до самостійних походів у магазин.
Вміння, які суттєво полегшать життя молодим батькам.
Є особливий період у житті дитини, коли саме мама закладає ті «перші цеглинки» — біологічні, емоційні й навіть поведінкові — що потім стануть основою для всього майбутнього.
Чому фраза "не плач" лишає по собі слід.
Чому навіть любов до близьких не зобов'язує терпіти токсичність — і як захистити своє ментальне здоров'я.