Виберіть у магазині найбільш стиглий ківі. Плід повинен бути м'яким, рівним, без вад.
Щоденне вживання декількох ківі здатне поліпшити настрій і попередити депресію.
Звичайно ж, смажений кавун – не вельми правильне рішення, а от шматок свіжого кавуна, засмаженого на грилі, – безперечне гастрономічне одкровення для будь-кого, хто пробував цю страву. Заправте його оливковою олією, сіллю та перцем.
Кілограм ківі продовжує життя приблизно на один місяць.
Два плоди ківі в день знижують рівень втоми і стресу