Ви прокидаєтесь втомленим навіть після 8 годин сну?
Розбираємося, що таке кортизолове обличчя, чи існує такий термін у науці і як саме стрес впливає на зовнішність.
Як простий напій знижує кортизол.
Гормон стресу може бути не лише шкідливим.
Рівень кортизолу можна нормалізувати кількома способами.
І не залежить від активності собак.
Це головний гормон стресу вашого тіла.