Навесні радує різноманітність модного жіночого взуття без каблука: мюли, бабуші, сандалі, човники, дербі, броги, еспадрільї — цей список можна продовжувати.
Планка – універсальна статистична вправа, яка впливає на м’язи кора і забезпечує підтримку внутрішніх органів, формує правильну поставу та зміцнює нижню частину спини і сідниць.