Розбираємо раціон і основні принципи системи харчування.
Під час дієти можна обдурити власний мозок.
Надлишок білків змушує організм втрачати інші важливі для нього речовини.
Низьковуглеводні дієти здатні псувати здоров'я людей.
Запорукою стрункості є спосіб життя.
У 40 років чоловік вирішив стати веганом, після чого почав виглядати, наче юнак.
Дуже легка і корисна дієта.
Її популярність зародилася в 90-х.
Довгожителі поділилися секретами свого харчування.
Вчені розповіли, як харчуватися, щоб посилити спалювання калорій.
Простий різновид білкової дієти.