Укрмедія новини

норми споживання

Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою норми споживання. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.

Які проблеми зі здоров'ям може спровокувати відмова від споживання жирів

Симптоми дефіциту жирів в організмі.

Безпечний розмір порцій шкідливих продуктів — думка дієтологів

Що і в яких кількостях дозволено вживати без шкоди для здоров'я.

Формула, яка допоможе розрахувати добову норму води для організму

Скільки слід випивати рідини вдень.

Як часто і в якій кількості можна пити мінеральну воду

Лікарі назвали допустиму питну норму.

Дієтологи розвінчали помилки, які стосуються вживання тваринних і рослинних білків

Міфи і правда про білкові продукти.

Якої шкоди може завдати надмірне вживання молока для організму людини

Скільки можна вживати молока на добу.

Чому медики не рекомендують вживати арахіс у великій кількості

Чим небезпечне зловживання арахісом.

Якими побічними ефектами володіє чай при його надмірному вживанні

П'ять побічних ефектів чаю, про які потрібно знати.

П'ять поширених міфів про жири: чому не потрібно в це вірити

Поширені помилки про жири.

Чим корисна проста питна вода, якщо її пити по 8 склянок в день

Як вода впливає на зовнішність.

Чому на фруктовій дієті легко поправитися і як їсти ягоди і плоди, щоб цього уникнути

8 правил, як їсти фрукти і не набрати зайву вагу.

Як правильно пити воду, щоб запустити метаболізм і позбутися зайвих кілограмів

Як пити воду по годинах, щоб схуднути.

Спіруліна: що це таке, корисні властивості та як правильно її споживати

Чому дані водорості такі популярні.

Зловживання сіллю і відмова від неї є небезпечними для організму

Надмірне споживання солі, як і недолік, можуть негативно позначитися на здоров'ї.

Небезпека, яку може завдати гречка, якщо її споживати кожен день

Чому часто не можна їсти гречку.