До них належать неправильне харчування, поганий сон, стрес, холодні ноги та інші чинники.
Вчені закликають прекрасну стать уважніше ставитися до нічного відпочинку.
У чому ж її користь і шкода.
Вона здатна покращувати зір, зменшувати ознаки передчасного старіння, підвищувати імунітет.
На думку вчених, чим менший мозок у людини, тим більше шансів, що вона буде зловживати спиртним.
Не піддавайте ризику власне здоров'я.
Адаптогени, метод Конмари та рух як найкращі друзі на сезон.
Виключення вуглеводів з раціону призводить до багатьох змін в організмі.
Підвищений холестерин може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям, стати причиною хвороб серцево-судинної системи і печінки.
П'ята чашка кави за день — не найкраще рішення, якщо вам потрібно залишатися в тонусі якомога довше.
Корисна властивість цього продукту може покращити стан здоров'я.
Від того як ми лежимо залежить наше здоров'я.
У кожного з них є свої переваги і недоліки.