Зберегти гарну пам'ять допоможуть пробіотики та кава.
Харчові волокна і біфідобактерії гарно дбають про шкіру.
Продукти для підвищення імунітету в зимовий період.
Завдяки пребіотикам можна легше пережити стрес, а вночі краще відновитися після нього.
Чим пребіотики відрізняються від пробіотиків.
Корисні кишкові бактерії знижують ризик різних захворювань і допомагають інтенсивніше спалювати жир.
Деякі продукти є справжнім джерелом пробіотиків.
У цій статті ми з'ясуємо, чому не варто довіряти виробникам більшості широко рекламованих кисломолочних продуктів і чим обумовлена ефективність ферментованих пробіотиків рослинного походження.
Останнім часом бренди все частіше стали включати у свої косметичні засоби пробіотики. Що це таке і навіщо вони нашій шкірі?