Про шкоду холестерину чули всі – він може стати причиною атеросклерозу та ниркової недостатності, підвищує ризики інсульту та інфаркту.
Як часто ви сумнівалися у терміні придатності яєць при покупці?
Їсти після них не хочеться дуже довго — апетиту ніби й не було.
Продукти, які ідеально поєднуються з сиром.
Ліки та здоровий спосіб життя, безумовно, допомагають впоратися з гіпертонією, але не варто забувати і про дієту.
З чим не бажано поєднувати пряність.
Вони абсолютно не потрібні в раціоні, але всі їх люблять.
Сьогодні торкнемося важливої теми якості яєць та впливу їх споживання на здоров'я людини.
Дорогим суперфудам існують дешеві альтернативи.
Перевірте, що ви їсте ввечері, щоб заснути нормально.
Поспостерігайте за своїм раціоном.