Посібник із відновлення самоцінності та подолання страху чужої оцінки.
Знецінення — найчастіша скарга до психолога і ще гірше, коли знецінюють рідні і близькі, тому що їм протистояти набагато складніше.
Не всі люди з низькою самооцінкою є очкариками в розтягнутих светрах, іноді вони випромінюють уявну впевненість.
Що насправді стоїть за бажанням схуднути.
Чому минуле досі впливає на ваше сьогодення.
Цитата Елеонори Рузвельт.
Постійне порівняння себе з іншими людьми може негативно впливати на самооцінку та загальний фізичний стан.
Є пости, які, як сигнальні вогні, видають внутрішню невпевненість їх автора.
Як ви знаєте, красивих жінок чоловіки бажають, але водночас побоюються.
Уявіть дзеркало — це ваше відображення, ваша істина.
Софі Лорен – ім'я, яке випромінює непідвладну часу красу, дотепність та незаперечну харизму.
Недостатність похвали, так само як і перебір, може бути шкідливою.
Як вирватися з пастки постійного самопорівняння?