самопочуття
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою самопочуття. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Дізнайтеся більше про звички, які варто переглянути, щоб вирішити, чи дійсно вони вам потрібні.
Забирайте в закладки важливу інформацію.
Втома, дискомфорт, млявість. В чому може бути причина? Ми хочемо розповісти вам про винуватців цього неприємного стану.
З чим можуть зіткнутися ті, хто вирішить назавжди відмовитися від молочних продуктів.
Саме йод регулює вироблення гормонів щитовидної залози, які відповідають здоровий обмін речовин.
Користь чіа-пудингу обумовлюється користю двох інгредієнтів — насіння чіа і йогурту або рослинного молока.
Кава діє як стимулятор центральної нервової системи саме завдяки вмісту в ній кофеїну.
Ідеальний режим для тих, кому не підходять дієти, дробове харчування, виснажливі кардіо і силові тренування.
Що варто знати про некероване авто, океан і кров.
Вона буде тривати кілька днів!
Забирайте в закладки корисну інформацію.
Збільшення споживання мелатоніну з їжі може підвищити рівень гормону сну в плазмі крові.
Насправді, цей фрукт низькокалорійний, і навіть, навпаки, допомагає схуднути без шкоди для здоров'я.
Що ховається за бажанням з'їсти гамбургер, сир або білий хліб.
Звертайте увагу на неприємні симптоми, щоб визначити, яких вітамінів бракує вашому організму.
Популярні
Зараз читають
