шпагат
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою шпагат. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Вам потрібно всього 5 хвилин на день.
Ось це гнучкість!
Сісти на шпагат зможуть тільки найуважніші.
Артистка поділилася фотографією з відпочинку.
Попри комплекцію кожен може освоїти шпагат, головне час і регулярність тренувань.
Користь і шкода від шпагату.
Дієві вправи, які допоможуть сісти на шпагат в домашніх умовах.
Хочете бути гнучкою і граціозною? Хочете, щоб м'язи були більш міцними та менше втомлювалися? Тоді вам варто робити ці прості вправи на розтяжку!
Мадонна показала відео з тренування, і фани здивовані, розтяжка у поп-зірки така, що люди зніяковіли
Цій розтяжки можуть позаздрити навіть студентки.
Російська актриса Настя Самбурська виклала знімок, на якому продемонструвала відмінну розтяжку.
Найгнучкіша бабуся Украіни.
Зоряний батько підкреслив, що у Алли-Вікторії вийшло зробити акробатичну фігуру в три рази швидше, ніж іншим дітям.
Цього разу артистка опублікувала кадр, на якому позує, спершись на чоловіка.
Прима-балерина Національної опери України похвалилася атмосферних знімком.
Брітні Спірс продовжує дивувати шанувальників відмінною фізичною формою та зробила шпагат в стрибку.
