Їжте більше і худніть — з новою дієтою цей міф стане реальністю.
Співачка радить не упускати руки особливо в перший місяць.
Властивості яблук і груш допомагають людині під час схуднення.
Розбираємося в головному.
Деякі ранкові звички сприяють схудненню у області живота.
Чи правда цукор і молоко вбивають ваші спортивні результати і здоров'я.
Що відбувається зі шкірою обличчя при схудненні.
Можна худнути без знущань з себе.
Певні види м'якого сиру можуть сприяти схудненню.
Що саме ми робимо неправильно і чому кардіо може бути шкідливим.
Якщо раптом ви не встигли схуднути до літа, не переживайте, тому що саме влітку схуднути якраз набагато простіше, ніж в іншу пору року.