сон

Мозок — це м'яз, його треба тренувати.

Чому не можна спати на животі.

Які оптимальні напрямки для голови сплячого.

8 основних ознак.

Учені виявили зв'язок між стороною ліжка і рисами характеру.

Сон про близьку людину, що пішла з життя, може бути тривожним, оскільки вважається, що вона віщує несподівані новини або значні зміни в житті.

Лікарі пояснили небезпеку кількох будильників уранці.

Звичка засинати під телевізор може вплинути на загальний стан здоров'я і порушити гормональний баланс.

Водні процедури корисні, але всюди є свої нюанси.

Як нічна пов'язка забезпечує міцний сон.

Секрети омолодження прості. Але лише прості, системні та щоденні дії дадуть потрібний результат.

Як ми почуваємося вранці, залежить не тільки від тривалості сну. А насамперед від того, що ми робимо, перш ніж заснути.

Якщо регулярно порушувати спокій кота, то можна нарватися на неприємності.

Як не можна спати, якщо хочете якісного відпочинку.

Якщо спека є настільки сильною, що зберігається навіть уночі, то людина може зіткнутися з безсонням.