Лікарі закликають не допускати ненавмисний сон після вечері.
Забобони про нічне пробудження.
Кажуть спати потім не будете.
Головне — не варто будити тварину.
Існують певні проміжки часу, які найбільше підходять для підйому та засинання.
Народні повір'я пов'язані з віями.
І перш за все, він загрожує інфарктом.
Постарайтеся позбутися від негативних думок, породжуваних неприємними сновидіннями.
За словами вчених цьому є безліч доказів.
Вагітність - стан, яке буквально стирає межі між світами і зароджує нове життя. Кажуть, що саме в цей період жінки знаходять здатність бачити віщі сни. І хоча цього немає наукового підтвердження, багато дівчат вважають, що сновидіння краще всякого тесту розкажуть про майбутнє материнство.
Ви прокидаєтеся вночі в один і той же час і вже втомилися гадати, що відбувається з вашим організмом?
Що лікарі радять класти біля ліжка для міцного сну.
Якісний сон неможливий без вирішення цих нюансів.