старіння

Більшість людей бояться старості. Найчастіше ми просто не готові до того, що час невпинно біжить, а вік із ним. Втім для жінок питання, пов'язане з віком, іноді перетворюється на суцільну катастрофу.

І ці причини не пов'язані з жирною їжею і малорухливим способом життя.

Поки не зрозуміло, чи можна повернути цей процес назад, відновивши режим сну, але можна сказати, що батькам і їх дітям краще дотримуватися рекомендацій лікарів і спати по 9-11 годин на день.

З віком наше тіло повільно починають зношуватися і демонструє перші ознаки старіння.

Дослідники з Інституту молекулярної біології і Майнцського університету в Німеччині виявили, що різновид молекул РНК, звана TERRA, відновлює теломери.

Вже сьогодні понад 50 тисяч японців переступили сторічний кордон, а через 15 років столітніх довгожителів у Японії буде більш мільйона чоловік.

Регулярні тренування допомагають нам залишатися в гарній формі і відсувати час появи змін, пов'язаних з віком.

З віком вважається нормальним відчувати млявість або відчувати деяку втрату слуху, чи не так?

Кожен зустрічав людей, які здаються молодше свого реального віку.

Унаслідок біохімічних реакцій, які відбуваються у вашому організмі, коли ви їсте ту або іншу їжу на щоденній основі, деякі продукти можуть викликати прискорення старіння вашого організму, в той час як інші продукти допомагають боротися зі старінням.

Бертран Рассел – британський філософ і математик, який отримав у 1950 році Нобелівську премію з літератури за книгу «Шлюб і мораль».

Адже ставати старше – зовсім не означає старіти.

Ви вступаєте в похилий вік (для одних - це 55, для інших - 65 років, для деяких - 80).

Вчені з Інституту Науки і Технологій в корейському місті Тегу знайшли речовину, яка може звернути назад процес старіння.

Головною, якщо не єдиною причиною дефіциту вільної енергії, є прозова зашлакованість організму, що, на додачу до всього, служить джерелом і першопричиною всіх хвороб.