Як невизначеність і економічні труднощі впливають на вибір їжі.
Розбираємося, що таке кортизолове обличчя, чи існує такий термін у науці і як саме стрес впливає на зовнішність.
Прості методи боротьби з хронічною напругою.
Творчі заняття допомагають знизити рівень кортизолу.
Чому від щастя ми товстіємо, а від стресу худнемо.
Як простий напій знижує кортизол.
Через цю їжу ви ще більше переживаєте.
Як перестати нервувати через гроші.
Лікарі знайшли найкраще рішення в боротьбі з тривогою та втомою.
Основні фізичні, емоційні та поведінкові прояви небезпечного рівня стресу перелічили психологи.
Як один простий трюк може назавжди позбавити вас від стресу.
Як стрес впливає на наше тіло і може викликати хвороби.