Стрес

Ось що показує нещодавнє дослідження.

Цей метод китайської медицини з'явився майже 2500 років тому і тепер заслужено вважається «ліками» багатьох фізичних і психічних захворювань, включаючи стрес і депресію.

Невеликий стрес може підвищити вашу продуктивність. Але варто йому вийти з-під контролю, і ви ризикуєте перегоріти або зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров'ям.

Радість і позитивні емоції можна викликати за допомогою деяких продуктів.

Тривожні думки здатні ввести вас у стан замішання, особливо коли ви відчуваєте сильний стрес.

Незалежно від віку чи життєвих обставин, ці поради можуть стати ключем до більш задоволеного та гармонійного існування.

Також є рекомендації, що в такому разі слід зробити.

Топ-методи боротьби зі стресовим акне на думку експертів.

Жінки у стресі.

Відомо, що стрес завжди пов'язаний із підвищеним кортизолом.

Якщо у господаря гарний настрій, то і собака себе чудово почуває.

Усе, що нас не вбиває, робить сильнішими.

Найпозитивніші та грайливі породи песиків.

Від цього стану ніхто не застрахований.

Побережіть свої нервові клітини.