Стрес

Кількахвилинне прибирання у квартирі може значно покращити психологічне здоров'я.

Тихий ворог: 7 ознак стресу.

Стрес проникає в наше життя незалежно від його рівня.

Безлад сильно впливає на те, які емоції ми відчуваємо при вигляді нашого будинку і робочого місця.

Доведено: 15 хвилин зосередженого пережовування сприяють зниженню рівня гормону стресу і стимулюють мозкову активність.

Виявляється,кожен знак бореться зі стресом своїм, особливим способом. А як його подолати Вам?

Психологи давно вивчають, де люди схильні зберігати свої небажані емоції. Звичайно, не всі болі в тілі або хвороби є психосоматичними. Але все ж існує тісний зв'язок.

Часто стресова ситуація не приходить одна або ж і зовсім затягується.

Нове дослідження виявило зв'язок між поганими шлюбами і поганим станом здоров'я.

Стрес - це дуже серйозне випробовування як для малюка, так і для майбутньої мами.

Головний напрямок у космічних психологів в підготовці - програмований віртуальний вплив на людину таким чином, щоб негативні моменти придушувалися позитивними за рахунок резервів самої нервової системи.

Робота займає величезну частину часу людини та психоемоційні перевантаження отримані в результаті діяльності негативно впливають на інші сфери життя.

Як там кажуть? Нехай весь світ зачекає? Так, це саме той випадок.

Постійне практикування медитації принесе вам наступні фундаментальні позитивні зміни.

Як вберегти нерви та спокійно відпочити на свята.