Намагаєтеся скинути зайву вагу всіма доступними методами, але все марно?
Шкіра пахв потребує не меншого догляду, ніж обличчя.
Щоденне висіння на турніку.
Поради дерматолога та практичні рішення.
Лімфатична система — один з найважливіших, але часто недооцінених компонентів нашого імунітету.
"Сніданок — найважливіший прийом їжі" — цю фразу ми чуємо з дитинства. Але чи така вона актуальна сьогодні?
Досвід та роздуми про шлях до здорового способу життя.
Представляємо вам кілька незаперечних переваг щоденних прогулянок.
Різниця між молочком, кремами, лосьйонами та оліями для тіла.
Знання власних схильностей може допомогти кожному бути більш уважним до свого здоров'я і звичок.
З віком ми змінюємось. І не всі ці зміни приємні. Але це означає, що на собі треба поставити хрест. Зовсім навпаки.
Дезодорант може теж не знадобитися.
Як навчитися любити себе та своє тіло.