тривога

З почуттям тривоги, в тій чи іншій мірі, стикалася кожна з нас. Як відрізнити адекватну тривогу від необгрунтованої? Як впоратися з підвищеною тривожністю? Розповідаємо в матеріалі.

Природна тривога – це короткочасне негативне почуття, що виникає на підсвідомому рівні напередодні відповідальної події.

Тривога поступово зникне.

Ми живемо в постійному напруженні, втомлюємося, переживаємо... Невже цьому не буде кінця? Що зробити, щоб розвинути внутрішню стійкість, якщо вона не сформована з дитинства?

Якщо дотримуватися всіх цих рекомендацій, то ймовірність прояву панічних атак можна знизити до 99%. В інших випадках слід звернутися за допомогою до лікаря.

Не забувайте, що завжди є спосіб заспокоїтися під час чергового нападу тривоги.

Кератоглобусом називають захворювання рогівки, при якому вона, на відміну від кератоконуса, рівномірно випинається по всій поверхні і зберігає сферичну форму. Строма при цьому стоншується.

Включення відбулося в зв язку зі збоєм системи, заявили міська влада.

Росія розпочала в анексованому Криму перевірку боєготовності Чорноморського флоту. Відтак, берегові та корабельні з'єднання підняті за тривогою, ракетні, протичовнові та мінно-тральні кораблі вийшли в море.

З'єднання і військові частини ЦВО наводяться в повну бойову готовність у рамках масштабної раптової перевірки бойової готовності.

Більшість читачів, виходячи з особистого досвіду, погодяться з тим, що сни бувають віщими.

Чверть вимушених переселенців в Україні страждають депресією і тривогою, а кожен другий говорить, що взагалі не знає, чи потрібна йому психологічна допомога та що така допомога існує.