СМІХ І ПРИВАБЛИВІСТЬ
Не секрет, що люди з гарним почуттям гумору частіше стають душею компанії, ніж похмурі, однак нещодавно вчені з Університетського коледжу в Лондоні з'ясували і зворотню залежність. Згідно з результатами їхніх досліджень, дівчата вважають привабливих чоловіків більш дотепними, тому якщо доля обділила вас почуттям гумору можна просто записатися в тренажерний зал почати стежити за своїм «луком».
СМІХ І САМОТНІСТЬ
Сміх людей нерозривно пов'язаний з комунікацією. Веселе товариство провокує нас на сміх, а ось в самоті ми сміємося в 30 разів рідше.
СМІХ І КРОВООБІГ
Вчені з університету Меріленд показували людям комедії і стежили за тим, як змінюється їх кровообіг. Виявилося, що сміх викликає розширення внутрішньої оболонки кровоносних судин, а це сприяє поліпшенню руху по них крові.
СМІХ І ДІАБЕТ
Дослідники з університетів Оксфорда і Бірмінгема радять частіше сміятися діабетикам, так як сміх знижує рівень цукру в крові.
СМІХОТЕРАПІЯ
Лікувальну дію сміху на власній практиці відкрив у 1970-х роках минулого століття американський журналіст Норман Казінс. Йому діагностували серйозне захворювання суглобів хребта. Лікар попередив журналіста, що з п'ятисот хворих одужує тільки один.
Казінс не занепав духом, а вирішив боротися з хворобою, сміючись. Він щодня дивився комедії. Спочатку регіт допомагав Казінс позбутися від болю на кілька годин, а через пару місяців сміхотерапії Казінс вилікувався. Сьогодні сміхотерапія широко використовується в онкологічних клініках Ізраїлю, в Японії з допомогою сміху лікують туберкульоз, а в Голландії в кожній лікарні є клоун.
ГУМОР ЯК РЕЗУЛЬТАТ ЕВОЛЮЦІЇ
З точки зору еволюційної психології почуття гумору — це результат статевого відбору, оскільки почуття гумору є ознакою високого рівня інтелекту і творчих здібностей особи.
ГУМОР І СПАДКОВІСТЬ
Почуття гумору, якщо воно «добре», найчастіше є результатом хорошої спадковості. Це довело канадсько-британське дослідження за участю декількох тисяч близнюків. «Чорний» гумор вчені вважають наслідком впливу соціуму і виховання.
СМІХ ЗМІЦНЮЄ ШЛЮБ
Почуття гумору надзвичайно важливо в сімейних відносинах. Психолог Боб Левінсон у ході своїх досліджень з'ясував, що пари, які можуть сміятися над недоліками один одного, мають хороші шанси прожити разом довге і щасливе життя.
СМІХ ТА ІМУНІТЕТ
Одним із перших на сміх з медичної точки зору поглянув американський невролог Вільям Фрай. Він розповідав студентам анекдоти, а потім порівнював аналізи крові. Від сміху в крові піддослідних збільшувалася кількість антитіл. Цей факт привів дослідника до висновку, що сміх зміцнює імунітет.
ЧОЛОВІК І ЖІНКА
Чоловіки і жінки сміються по-різному. Жінки сміються частіше за чоловіків, а чоловіки частіше жартують. На відміну від чоловіків жінки зазвичай мають мелодійний сміх, а чоловіки, коли сміються, пирхають і хрюкають.
ГЕЛОТОФОБіЯ
Для деяких людей сміх — це не весело. Є така річ як гелотофобія — боязнь сміху і страх бути висміяним. Цей термін не використовується офіційною психіатрією, тим не менш гелотофобія — не рідкість. Причини її можуть бути різними. Вона може з'явитися у відповідь на знущання. Так, багато гелотофобів відзначали, що їх дражнили в школі.
Є у сміхобоязні і національні особливості. Найбільше гелотофобів в Японії і Таїланді.
ЛІМБІЧНА СИСТЕМА
За сприйняття гумору відповідає лімбічна система людини. Американський невролог Вільям Фрай так пояснив дію жарту: «Все дуже просто: вищі мозкові функції лівої півкулі декодують гру слів і/або забавну візуальну картинку в структурну інформацію, яка надходить у «творчу» праву півкулю, де лімбічна система здійснює релізи відповідних хімічних речовин, які різко покращують настрій, змушуючи нас сміятися».
ЇМ НЕ ЗРОЗУМІТИ
Американець Сет Бенедикт Грем у книзі «Культурний аналіз російсько-радянського анекдоту», зізнався, що багато солдатських жартів і смішних історій з життя військовослужбовців російської армії йому незрозумілі. Наприклад, він не розуміє, чому росіяни сміються над цим: — Товариш прапорщик, а можна подивитися телевізор? — Можна, тільки не включайте.
САМ ПОЖАРТУВАВ, САМ ПОСМІЯВСЯ
Оповідач сміється на 46 % частіше слухачів. Жінки значно перевершують за цим показником чоловіків. Якщо дама щось розповідає чоловікам, вона сміється на 127 % більше співрозмовників. Якщо ж чоловік веде бесіду в колі жінок, то він сміється на 7% менше, ніж навколишні його дами.
СМІХ І ВАГІТНІСТЬ
Ізраїльські фахівці на чолі з професором гінекології Шевахом Фридлером провели експеримент, в якому довели, що сміх збільшує шанси на зачаття дитини при екстракорпоральному заплідненні (ЕКО). Після ЕКЗ деякі пацієнтки вирушили на 15 хвилинне подання клоуна. 36,4% жінок, яких розважав клоун завагітніли. Успішне запліднення серед тих, хто клоуна не відвідав, відбулося лише в 20,2% випадків. Професор Фридлер вважає, що секрет успіху криється в розслабленні, так як сміх знижує рівень стресу.
СМІХ І КАЛОРІЇ
Коли ми сміємося, у роботу включаються м'язи особи, діафрагми, черевного преса. В процесі сміху беруть участь близько 80 різних груп м'язів. Учені з університету Вандербільта виявили, що сміх виробляє енергію, тому сприяє схудненню. Дослідники підрахували, що 10-15 хвилин сміху можуть позбавити від 50 зайвих калорій. Правда, сміятися треба голосно і від душі
АСОЦІАТИВНЕ МИСЛЕННЯ
Ближче всіх до розгадки феномену гумору підійшли прихильники теорії асоціативного мислення. Вони вважають, що іронічна подача інформації представляють якийсь протест проти відхилення від суспільної норми.
«У кожного з нас є психологічний негатив, накопичений в результаті життєвого досвіду, — ділиться знаннями Раймонд Смуллян. — Наприклад, ваша дружина влаштовує необґрунтовані істерики на грунті ревнощів. Отже, є всі підстави того, що у вас викличе сміх розповідь про іншу жінку, яка з цієї ж причини зробила дурість».
ГЕЛОТОЛОГІЯ
Сміх та його вплив на здоров'я вивчає ціла наука-гелотологія. Геотологи, наприклад, стверджують, що сміх поліпшує больовий поріг. Коли ми сміємося, в організмі починає вироблятися гормон ендорфін, тіло розслабляється, а біль притупляється.
Посміхайтеся частіше!
