Дієта від Лукашенка: не знаходиш час для спорту - перестань жерти. Президент Білорусі Олександр Лукашенко поділився з журналістами своїми принципами здорового харчування,

На думку глави держави, людина повинна обов'язково знаходити час для занять спортом, і всі твердження про те, що це неможливо — відмовки.

"Якщо ти не знаходиш час для спорту — перестань жерти! На сніданок максимум три яйця і чашка кави, в обід — овочевий суп. Ну, ще шматок м'яса можна дозволити собі, щоб виконувати свої чоловічі обов'язки, а ввечері сир — і все", — сказав Лукашенко.

Також, глава держави підкреслив, що завжди знаходить у день як мінімум дві години для занять спортом, іноді навіть на шкоду сну.

"Як тільки у мене два кілограми плюс — і коліно нагадує про себе. Кажуть, немає часу у людей. Я не менше людей зайнятий, але мінімум дві години в день на спорт — за рахунок сну, за рахунок чого завгодно, але ти повинен знайти", — підкреслив президент.