користь

Чорнослив — ваш природний помічник у збереженні краси і здоров'я.

Обираючи мило на кожний день, необхідно враховувати тип шкіри, пору року і навіть стан здоров’я.

Кілька років тому вершкове масло виявилося в числі спірних продуктів, які викликали сумнів щодо своєї корист. Багато хто виключив його з раціону через страх ожиріння і розвитку серцево-судинних захворювань.

Прополіс володіє унікальними властивостями, які дозволяють йому справлятися з найнебезпечнішими бактеріями і вірусами.

Нові дослідження довели, що робота стоячи - це не більш ніж "примха", яка не допоможе захистити серцево-судинну систему.

Їжа збагачена вітаміном В12.

Соняшникова олія, як і оливкова, багата ненасиченими жирами (здоровим їх видом), але олія з насіння соняшника може надавати куди більший ефект, коли справа стосується холестерину.

Іноді в особистісному рості і розвитку основну роль зіграє саме час, проведений наодинці з собою, подорожі без компанії і тихі самотні вечори.

Поліпшення фізичного і психічного самопочуття в результаті відвідування сауни може бути пов'язано зі збільшенням виробництва ендорфінів.

Величезний список корисних властивостей холодної води змусить вас переглянути ваші звички!

Вживання яєць на сніданок дозволить людині бути енергійною протягом всього дня.

Виявляється, що вершкове масло дійсно є корисним продуктом.

Крім кулінарного призначення, цей досить дешевий і доступний продукт можна використовувати в лікувальних цілях.

Довгий час існувала думка про те, що сіль у великій кількості шкідлива для організму. Але чи так це насправді? Читай, щоб дізнатися іншу версію.

Ось добірка овочів, котрі варто додавати щоденно в їжу.