За переказами, Патрік приніс християнство на язичницький острів і вигнав усіх змій. Також з іменем цього святого пов'язане безліч легенд, наприклад, що він з допомогою трилистої конюшини пояснював людям поняття Святої Трійці. «Так само, як три листи можуть рости від одного стебла, так і Бог може бути єдиний в трьох особах», – це фраза святого вже стала хрестоматійною. Саме тому зелений одяг в День святого Патріка – це символ Святої Трійці, передає Ukr.Media.
День святого Патріка відзначається не стільки як релігійне свято, як свято Ірландії і ірландської культури взагалі. В цей день зазвичай проводяться паради, на вулицях влаштовуються театралізовані дійства і танці, грає ірландський фольк-музика, люди відвідують паби.
Це свято переросло національні кордони і стало свого роду міжнародним днем Ірландії. Вважається, що кожна людина в цей день може стати почесним ірландцем – якщо тільки захоче.
Ще одна забава Дня Святого Патріка – ловля лепреконів (гномообразних шевчиків, які володіють таємницями місцезнаходження скарбів). Так що сьогодні для господарів взуттєвих майстерень оголошується штормове попередження: краще не висовуйтеся, інакше є ризик бути прийнятим за лепрекона і піддатися тортурам власним інвентарем.
У той же час ірландські релігійні діячі критикують склалися світські традиції свята і виступають за те, щоб День святого Патріка був в першу чергу християнським святом. У давнину в цей день всі питні заклади Ірландії закривалися, а люди відзначали день святого молитвою в церкві.
***
Щорічно в п'ятницю другої повної тижні березня відзначається День сну. Виняток склав лише перший День, який відзначався 14 березня 2008 року.
У Всесвітній день сну активізується соціальна реклама, влаштовуються конференції і симпозіуми, присвячені проблемам сну і впливу розладів, пов'язаних з його порушенням, на здоров'я людини і суспільство в цілому. Збалансоване харчування, правильна організація режиму дня, достатній час для сну – необхідні умови для збереження фізичного та психічного здоров'я на довгі роки.
В середньому, кожна людина проводить уві сні третину свого життя. Під час сну у нас спостерігається мінімальний рівень мозкової активності і знижені реакції.
Доведено, що тривалі періоди «недосипу» негативно позначаються на якості життя: пропадає почуття гумору, з'являється дратівливість, замкнутість, зацикленість на одних і тих же проблемах. Втрата всього лише 4 годин сну знижує реакцію на 45%. Погіршується пам'ять, можливе загострення різних захворювань.
Медики називають поганий сон сходинкою до майбутніх інсультів, інфарктів, гіпертонії та інших серйозних захворювань. У той же час нормальний сон – один з дієвих способів профілактики серцево-судинних і багатьох інших захворювань, ожиріння. Фахівці стверджують, що недосипання не тільки знижує працездатність, а й призводить до нервових розладів. Сон допомагає мозку позбутися від усього зайвого, «очищаючи» з нейронних сполук непотрібні білки.
Для того, щоб висипатися, досить слідувати декільком простим правилам. Намагайтеся не накопичувати періоди «недосипу». Не варто приймати перед сном алкоголь і кофеїн продукти – вони негативно впливають на нервову систему. Відомо, що шкодить якості сну і то, якщо ви лягаєте спати голодним або, навпаки, щільно поївши. Після вечері і до сну повинно пройти близько 4-х годин. Однак, багато спати - не менш шкідливо, ніж недосипати.
На думку вчених, ідеальна тривалість сну дорослої людини становить 7-8 годин на добу. Деякі фахівці вважають, що жінкам потрібна додаткова година сну, тому що вони більш емоційні. Дітям для нормальної роботи організму необхідно спати не менше 10 годин на добу. Повноцінний сон може знизити у них прояви синдрому дефіциту уваги і гіперактивності і поліпшити поведінку.
Також в цей день...
У 1816 році з англійського порту Ньюхейвен вийшов пароплав «Еліза», який став першим пароплавом, перетнув Ла-Манш.
1834 – народився Готтліб Даймлер, німецький інженер, творець першого мотоцикла.
1845 – англієць Стівен Перрі запатентував еластичний бинт.
1845 – винайдені перші гумові стрічки (гумки для грошей).
1856 – народився Михайло Врубель, російський художник. Його талант був багатогранним. Працюючи по 17 годин на день, іноді всю ніч безперервно, він створював нові твори живопису, графіки, скульптури, монументальні композиції, театральні декорації, винаходив принципи оформлення житлових інтер'єрів.
1861 – оприлюднений маніфест Олександра II про скасування кріпосного права.
1872 – за постановою Думи від 17 березня 1872 року під спорудження будівель для Харківського Технологічного інституту (ХПІ) придбано земельну ділянку. «Цю Покупку потрібно визнати надзвичайно щасливою: ділянка знаходиться на околиці міста, у самої здорової нагірній частині його і укладає в собі кілька десятин. На ньому чудово розмістився цілий, так би мовити, учбове містечко і незважаючи на це в розпорядженні інституту є тепер, крім парку, ще ціле широке поле для сільськогосподарських дослідів».
1899 – опублікована стала класичною неаполітанська пісня «O Sole Mio!».
1932 – Фінляндія замовила 875 тисяч пляшок спиртного в знак пом'якшення «сухого закону». «Сухий закон» набув чинності 1 червня 1919 року. Використання алкоголю допускалося тільки в лікувальних, наукових і технічних цілях.
1938 – народився Рудольф Нурієв, великий артист великого балету.
1940 – у Москві випробуваний перший танк Т-34.
1941 – у Вашингтоні відкрилася Національна художня галерея.
1950 – штучним шляхом отримано новий радіоактивний хімічний елемент – Каліфорній.
1951 – народився Курт Рассел, американський актор («Великий переполох у маленькому Китаї», «Танго і Кеш», «Зоряні ворота», «Втеча з Лос-Анджелеса», «Ванільне небо», «3000 миль до Грэйсленда», «Доказ смерті»).
1957 – народився Дмитро Астрахан, режисер театру і кіно («Ти у мене одна», «Все буде добре», «Зал очікування», «Перехрестя», «Подаруй мені місячне світло», «Темна ніч»).
1960 – у Японії уперше в продаж надійшли кольорові фломастери.
1969 – Голда Мейр вступила на посаду прем'єр-міністра Ізраїлю, ставши першою жінкою в історії країни, яка займала високу посаду. Також Голда Мейр побила віковий рекорд. Прем'єром вона стала у віці 70 років.
1992 – міністерство України реєструє «Українське Реєстрове Козацтво».
1992 – у космос запустили перший космічний екіпаж під маркою СНД, а не СРСР.
1995 – Верховна Рада України скасувала посаду президента Криму.
1995 – вперше в ефір вийшов Мистецький канал " Територія А "на телеканалі ICTV.
1999 – з Міжнародного Олімпійського Комітету виключені 6 її членів, звинувачених у хабарництві при визначенні місць проведення Олімпіад.
2000 – в Уганді близько тисячі членів релігійної секти «Заповіді Божі» спалили себе у своїй церкві.
Іменини відзначають: Василь, В'ячеслав, Герасим, Григорій, Данило (Данило), Констанція, Павло, Уляна, Яків.
