Багато людей носять шльопанці влітку, позаяк їх просто і зручно одягати. Вони дають можливість нозі дихати, але одночасно з цим таке взуття завдає непоправної шкоди здоров'ю ніг, пише ЗМІ
За словами хірурга Христини Лонг, любов до шльопанців може привести до переломів щиколоток, проблемам з ахілловим сухожиллям (аналогічні явища відбуваються при частому носінні взуття на високих підборах) і з попереком.
Вони також можуть призводити до розвитку підошвенного фасциїту, переломів кісток стопи, п'яти і "кісточок" на великих пальцях ніг. А ще в такому взутті дуже легко спіткнутися і впасти. Але навіть таке взуття краще, ніж його повна відсутність. Тут хоча б захищена поверхню стопи від порізів.
Складність полягає також в тому, що описані вище ушкодження можуть потребувати тривалої реабілітації. При цьому ходьба буде супроводжуватися сильним болем і, можливо, буде потрібне хірургічне втручання. Також Лонг говорить про мозолі, натертості, підвищений ризик порізів, забиті місця (нога відкрита), пошкодження нігтів, укуси комах.
"Важливо, щоб звід ноги мав підтримку, а устілки гасили навантаження. В шльопанцях не можна бігати, ходити на довгі дистанції, довго стояти в них теж не рекомендується. Грати в спортивні ігри, ходити в походи і навіть працювати в саду в шльопанцях не варто" , - коментує Лонг.
