Примадонна, яка від природи схильна до повноти, відмінно знає, як швидко привести вагу в норму, передає Ukr.Media. Вона поділилася рецептом у своєму "Інстаграм".
Знаменита російська співачка Алла Борисівна Пугачова в своєму Instagram-акаунті не рідко публікує фото, на яких вона виглядає неперевершено. Природно, передплатники в коментарях не раз задавалися питанням, як знаменитості вдається тримати себе у такій прекрасній формі.
Виявилося, що рецептом секрету, як завжди залишатися молодими, з мамою поділилася Крістіна Орбакайте.
Дієта, яку вважають неймовірно ефективної зоряні мати з дочкою, заснована на відмові від солі і правильному харчуванні. В рамках цієї системи живлення, потрібно відмовитися від пізньої вечері і не торкатися здоби. Це дозволяє дуже швидко привести вагу в норму.
Алла Борисівна не тільки дотримується дієти, вона лягає спати до 23 години, щоб не виникало збоїв в обміні речовин. Це дозволяє ще швидше нормалізувати вагу.
