передає Ukr.Media.
Так як цей світ сповнений розмаїття, дівчата вміють дуже варіативно реагувати на повідомлення про те, що ти не хочеш більше з ними бути. Діапазон шириться від «Ага, супер, чао!» до драм шекспірівського масштабу. Якщо ти підозрюєш, що твоя ситуація ближче до останнього варіанту, бажано провести кілька стратегічних маневрів. передає Ukr.Media. Про них нам розповіла психолог, кандидат соціологічних наук .
Основне правило: веди себе як джентльмен. «Будь-яке розставання — удар по жіночій самооцінці, — вважає експерт.
— Якщо воно відбувається не з ініціативи дівчини, у неї виникають сумніви з приводу своєї привабливості, сексуальності».
Потрібно пам'ятати, що біологічно дівчата куди гірше підготовлені до відмов, ніж високоміцні в цьому плані чоловіки: у нас за еволюційними плечима тисячі прадідусів, яких регулярно відшивали неприступні красуні. У самок цей механізм зі зрозумілих причин налагоджений гірше, ніж у самців, бо він їм найчастіше був без потреби. Так що бери провину на себе, про благородний читач! Вона красуня і розумниця, а ти виродок і ідіот. Все як зазвичай.
Зменш ефект несподіванки
Щоб твоє повідомлення не прозвучала, як грім з ясного неба, почни готувати дівчину до того, що відбувається хоча б за тиждень до цього.
Виключи секс. Піди в себе. На питання «Що сталося?» потискуй плечима і кажи: «Та нічого!» «Найгостріше біль розлуки відчувають люди, для яких вона стала досконалої несподіванкою, — говорить експерт
— Якщо ж у дівчини виникнуть підозри, що у ваших стосунках щось йде неправильно, вона буде хоч якось підготовлена до інформації про розрив».
« Я як раз з тих щасливих дівчат, яким про розставання повідомили по SMS. «Вибач, що не зміг сказати тобі це, дивлячись в очі...» — написав мій колишній. Так я остаточно переконалася в тому, що він жалюгідний боягуз і слабак. Але легше від цього не стало » Олена, 28 років
Вибери правильний момент
День, коли її кішка випала з балкона, — поганий час для розставання. Також дуже неблагородно з твого боку буде завести розмову про розлуку в той момент, коли їй треба кудись йти, наприклад на роботу: необхідність пригнічувати пекучі свіжі емоції може призвести її до стресу і зриву. 13 лютого, 31 грудня і день її народження — для кинули дівчат в ці дати уготовані в пеклі спеціальні сковорідки без антипригарного покриття. «Деякі вважають, що на святі навколо неї буде чимало друзів і близьких, які зуміють її підбадьорити і розважити. Але сподіватися на це не варто. По-перше, безпосередньо в момент шоку багато хто, навпаки, хочуть самотності. По-друге, спостерігаючи за щасливими парами друзів, дівчина буде особливо гостро відчувати себе покинутою», — пояснює експерт
« Нехай він виглядає винуватим і засмученим, щоб я відчувала, що не мені одній погано » Світла, 30 років
Не помилися з місцем
Розфасувати тебе по пакетах в людному місці їй не вдасться, так що роби ставку на кафе*.
«Прийнято вважати, що краще розлучатися з дівчиною на її території, — розповідає експерт
— Але це не завжди вірно. Опинившись після вашого відходу на самоті, вона сильніше ризикує випробувати стрес». Присутність сторонніх ж допоможе їй зберегти обличчя — багато дівчат, закотивши істерику, потім шкодують, що показали тобі свою вразливість.
З іншого боку, варто розуміти, що в такій ситуації існує ризик некрасивою публічної сцени, і дівчина навряд чи відчуватиме вдячність за те, що ти змусив її ридати, верещати і кидатися пончиками на очах кількох десятків захоплених глядачів. Так що при виборі сцени дії важливо добре знати темперамент панянки, ступінь її прихильності до тебе і вміння тримати себе в руках.
«А ще краще — веди її в ефіопський ресторан. Там національні страви прийнято їсти руками — і немає шансу зловити кадиком ніж»
Знайди потрібні слова
«Почни розмову з перерахування її достоїнств. Потім скажи, що, незважаючи на все це пишність, до серйозних стосунків ти не готовий. «Дуже важливо бути переконливим, щоб дівчина зрозуміла: якби ти був готовий до походу в загс, то одружився б на ній».
«У розмові бажано знецінити власні достоїнства, — вважає експерт.
— Майже в усіх відношеннях дівчина час від часу задає собі питання: «Не гідна я кращого?» і «чи Не даремно я витрачаю на нього свій час?» Тому підходящої реплікою: «Зі мною ти просто втрачаєш час. Я цього не вартий». Поясни, що ти не той чоловік, який може оточити її турботою і захопленням, забезпечити надійним тилом і намистом із зубів крота – речами, яких вона гідна, як ніхто інший. Нехай задумається над цим, поки ти запихаєш шкарпетки в сумку.
Якщо вона скаже, що зневажає мирські блага і для неї кращий ти у світі — це ти, зменш градус благородства і висувай претензії.
«Не треба говорити про її реальні недоліки, сконцентруйтеся на уявних і дивних, які, швидше, могли б вважатися перевагами», — радить експерт Наприклад: «Ти занадто товариська, эмпатична, экстравертна і харизматична», «Я задихаюся в цьому вульгарному міщанському затишку», «Ти занадто приваблива, я постійно ревную і більше так жити не можу». Якщо все це не допомагає і дівчина продовжує висіти на твоїй правій нозі, сміливо злазь з білого коня і пересаживайся на пошарпаного віслюка. «Ти всім хороша, але чомусь я з тобою нещасний. Мабуть, справа в мені. Прости і прощай». Апеляція до свого нещастя — жіночий хід, але саме тому цей аргумент буде дівчині зрозумілим і переконливим.
« Нехай повідомить про це як про щось неминуче і від нас з ним не залежить. Наприклад, він їде колонізувати Марс або знайшлася його втрачена в дитинстві дружина-інвалід, за якою він повинен доглядати. Як-то так. Тоді у мене не залишиться відчуття, що я щось зробила неправильно » Ніна, 32 роки
Забудь про красномовстві
Ще один хороший хід — вибрати лише один аргумент і повторювати його, як папуга жако, не дозволяючи поводитися в глибокі нетрі.
Наприклад, на всі її аргументи, що ви ідеальна пара, що її мама тебе обожнює, що у тебе очі добрі незабудки, тверді: «Ми надто різні». «В такому разі їй не вдасться втягнути вас у непродуктивну дискусію, в ході якої ви можете наговорити один одному неприємних речей», — повідомляє експерт.
Якщо ти будеш стояти на своєму, хай навіть позбавлене логіки, у неї терпіння вичерпається і вона махне рукою на спроби прояснити ситуацію. Чого ти і домагався.
« Один хлопець, кидаючи мене, сказав: «Боюся, що я ще не нагулявся і ось-ось зміню тебе. Але я дуже поважаю тебе, щоб робити це за спиною. Тому давай розлучимося». Я просто не знала, що відповісти: він же сказав правду і був щирий. Так що мені довелося подякувати його за чесність і відпустити » Даша, 25 років
Ріж відразу
Якщо жінка після фрази «Нам треба розлучитися» падає на підлогу і рве волосся на всіх недодепилированних місцях, вияви жорсткість. Скажи, що розумієш її почуття, по-дружньому поплескай по плечу, але йди, а не намагайся втішити її гарячим чаєм, заспокійливими обіймами і подбадривающими поцілунками.
Якщо на наступний день вона телефонує і скаржиться, що захворіла і нікому сходити їй за ліками, проявити великодушність. Купи все необхідне і віднеси їй, але не більше того. Кидати пакет з аспірином через поріг і тут же тікати не варто, але і засиджуватися довше 5-10 хвилин біля колишньої коханої не потрібно. «Будь-які кроки назад, тобто зустрічі, розмови, не кажучи вже про сексуальних контактах, призведуть до того, що дівчина буде очікувати продовження стосунків, — каже експерт.
— Підтримують комунікаційну нитка зазвичай невпевнені в собі чоловіки, тому що їх завдання — тримати жінку на прив'язі. Це змушує їх відчути свою значущість». Таким невдахам приємно вірити, що їх весь час чекає дівчина, яка нікуди не дінеться. Тобто завжди існує можливість пристати до тихої гавані, в якій тебе чекає постаріла Ассоль. Але ти ж не такий, вірно?
« Нехай одразу забере свої речі з мого дому. Найгірше, коли він потім місяцями приходить то за бритвою, то за сумкою, то за флешкою... І кожен його прихід як кірку з ранки сковириваєт, і все по новій » Оксана, 22 роки
Будь готовий до випадкової зустрічі
Ти приїхав випити чашку чаю до папи римського, а в того на кушетці вже сидить вона. Якщо після розриву минуло не так багато часу, перекинься з нею парою фраз, знайди привід піти і откланяйся. Не варто бути надто ввічливим — вона може подумати, що тобі прокинулись старі почуття. Але і робити вигляд, що ти її не помічаєш, — вкрай невдале рішення. «Пройти в такій ситуації повз і не привітатися – це помилкова делікатність. Демонстрація того, що людини не існує, буде сприйнята як образа, — каже експерт. — Варто залишатися ввічливим, але скоротити діалог до мінімуму».
Не афишируй нові відносини
Стадії шоку, заперечення і прийняття тривають у слабкої статі не менше двох-трьох місяців, так що в цей час небажано викладати фото з новою пасією і підписом: «Нарешті я зустрів свою любов!» «Ні за яких обставин не слід демонструвати, що у вас з'явилися інші відносини, — наполягає експерт.
— В цьому випадку включається механізм конкуренції з іншою жінкою, і почуття кинутої вами дівчата можуть розгорітися заново». Нова пасія, до речі, теж навряд чи буде вдячна тобі, коли їй почнуть ставити коли в мережах і створювати фейкові сторінки з її фото і ім'ям Ескорт-Послуги.
« Одного свого колишнього я відстежувала в соцмережах, і мені було боляче бачити, як він писав ті ж жарти і кидав ті ж пісні на стіну вже іншій жінці. Адже так колись він «клеїв» мене! Я відчувала себе «однією з» — моторошне відчуття » Поліна, 32 роки
Не погоджуйся на секс
Щоб ти не йшов, тобі можуть запропонувати все, про що ти мріяв. Домашнє харчо, спільну рибалку, викинути торшер з трояндочками і секс утрьох. Ну або просто секс в будь-який час дня і ночі. «Ось прямо зараз, хочеш?» Заманливо, але не ведися. «Ви можете думати, що у вас секс по старій пам'яті і дружбі, але для вашої партнерки секс — це надія на возз'єднання. Якщо ви погоджуєтеся на секс, то заганяєте себе в колишні відносини», — застерігає експерт.
« Нехай більше ніколи не телефонує, не пише і не відповідає на мої спроби зв'язатися з ним. Також не треба питати, чи зі мною все нормально, у спільних друзів. Всі зі мною відмінно, хлопець, не здохла! » Маша, 27 років
Не базікай
Ще одна поширена чоловіча помилка — обговорення вашого розриву із загальними знайомими. Пам'ятай, що довгий язик фарбує тільки мурахоїда. «Якщо у вас загальний коло знайомих, їй неминуче будуть передавати ваші слова. І вона відчуватиме дискомфорт і біль, чуючи про те, як ви оголошуєте подробиці ваших з нею особистих стосунків, — каже експерт
— Тож якщо ви розлучаєтеся з жінкою, то обговорювати подробиці цього випливає виключно з нею».
Роби комунікативні подарунки
Навіть якщо дівчина вже забула, як ти сушив свої труси її феном, їй все одно будуть приємні твої вітання з Новим роком та днем народження. Банальне «З святом! Будь самою щасливою!» дозволить їй думати, що вона була для тебе особливою. «Але важливо упевнитися, що ваша колишня вже не живе минулим», — уточнює експерт. Тому Новий рік, день народження — хороші підстави висловити подяку дівчині за те, що вона була в твоєму житті. «Такі привітання показують людині, що його не просто використовували, а ставилися щиро. Це свідчення того, що він є і важливий».
« Дуже дратувало, коли через роки після розлучення колишній, напившись, писав сопливі есемески: «В моєму світі стало порожньо без тебе». Я розуміла, що це п'яна сентиментальність, і відчувала себе приниженою: в тверезому вигляді він навіть жодного разу не подзвонив » Аня, 28 років
