Скільки повинні спати представники різних знаків Зодіаку
Грамотне чергування активності і відпочинку є запорука довгого і здорового життя. І, звичайно ж самим важливим для повноцінного розслаблення і відновлення організму є сон.
Загальноприйнята формула – спати по 8 годин на добу – підходить далеко не всім. Хтось бадьорий і веселий проспавши за ніч 5-6 годин, а кому-то й десяти не завжди вистачає. Це залежить від темпераменту, віку, фізичної та розумової активності, а також, як виявилося, знаку Зодіаку, передає Ukr.Media.
Овен
Щоб відчувати себе добре Овну необхідно спати 6-7 годин.
Тельці
Тельці володіють міцним здоров'ям і здатність швидко відновлювати сили. Навіть 5 годин сну будуть достатні, щоб повноцінно відпочити.
Близнюки
Недолік сну робить їх примхливими і дратівливими, тому їм потрібно спати близько 10 годин на добу.
Раки
Раки дуже емоційні і чутливі, хоча з вигляду цього не скажеш, вони все приймають близько до серця і витрачають багато енергії. Щоб її відновити їм потрібно спати близько 10 годин на добу.
Леви
Поспати Леви люблять, але в дійсності для того, щоб відновитися їм достатньо 8 годин.
Діви
Всі свої плани Діви записують у щоденник, і на сон у них залишається не більше 6 годин. Втім їм цього цілком вистачає.
Ваги
Вони багато сил і енергії витрачають на справи інших людей, а також прийняття рішень, тому спати їм потрібно близько 10 годин на добу.
Скорпіони
Скорпіони люблять поспати і намагаються не відмовляти собі в цьому задоволенні. Цілком можуть проспати 10, а то і 12 годин.
Стрілець
Сон для Стрільця не більше, ніж необхідність, адже навколо так багато цікавого і скрізь хочеться встигнути. 7-8 годин сну – це те, що їм потрібно.
Козеріг
Вони люблять стабільність і чітко дотримуються режиму дня, виділяючи на сон 8 годин. І це дуже добре, не виспавшись Козеріг – це не для слабкодухих.
Водолій
Водолій зайнятий творчістю і у нього немає часу на сон. Втім, тих 6 годин, які залишаються йому цілком достатньо, щоб чудово себе відчувати.
Риби
Риби мінливі у всьому і у них все не як у інших людей, у тому числі і потребу у сні. Якщо Риби чимось або кимось захоплені і знаходяться на підйомі, їм щоб виспатися достатньо 6 годин, в пригніченому стані може не вистачити і 10.