01.01 - не проста дата. Завдяки особливому «чарівництву» у кожного буде прекрасна, але досить-таки рідкісна можливість залучити у своє життя багатство, щастя й удачу, інформує UkrMedia.
В народі такі дати називаються «дзеркальними». Цей день має величезну силу з дуже простої причини - саме на самому початку року ви можете задати правильний настрій!
Для цього потрібно дотримуватися всього кількох рекомендацій.
1. Перше і найочевидніше: проведіть цей день в хорошому настрої. Робіть те, що любите і не давайте іншим це зіпсувати.
2. В цей день також рекомендується не згадувати про минуле - воно вже далеко позаду і не має ніякого відношення до сьогодення і майбутнього - думайте про хороше і привернете більше позитиву в своє життя.
3. Будьте добрішими. Не треба лаятися, з'ясовувати стосунки або створювати конфлікти не порожньому місці. Негативу варто уникати, принаймні, у цей день.
4. Якщо у вас залишилися якісь образи з минулого - відпустіть свій біль. Якщо потрібно, напишіть про свої почуття на аркуші паперу, а потім спаліть його (тільки обережно, адже Новий рік не варто зустрічати пожежею).
5. Не думайте, що прощення означає, що тепер ви повинні знову подружитися з недоброзичливцями. Навпаки, виключіть зі свого життя токсичних людей і енергетичних вампірів - нічого хорошого вони вам не принесуть, ані 01.01, ані в наступні дні.
6. Також відмінною ідеєю буде написати список головних цілей і завдань. Якщо хочете, можете почати вести щоденник, де ви або описуєте досягнуте за день, або виливаєте свої почуття, думки й емоції.
Це обов'язково допоможе вам зібратися з думками і краще контролювати свої успіхи.
7. Перестаньте себе критикувати. Постарайтеся в новому 2019 році прийняти всі свої сторони і зосередитися на самовдосконаленні, а не самознищенні (морально чи фізично).
8. Складіть план на найближчі місяці. Можливо, ви завжди хотіли почати активніше займатися спортом, йогою або просто робити вправи - вперед! Знайдіть на це час. Якщо ви скажете, що у вас за день немає жодної вільної хвилини-дві, ми не повіримо!
9. Якщо ви хочете поліпшити своє здоров'я, зосередьтеся на правильному харчуванні і заплануйте відвідування лікарів - особливо, якщо вас щось турбує.
10. І не забувайте, що вам потрібно впустити у своє життя позитивні емоції. Адже тільки відкрившись, увійдуть у ваше життя і любов, і щастя, і нові друзі.
Якщо ви зосередитеся на виконанні цих невеликих цілей, ваш 2019 обов'язково стане одним з кращих і насичених у вашому житті!
З наступаючим вас!
