Кошмари — це сновидіння, які зазвичай сняться у фазі швидкого сну. Вони часто змушують нас прокинутися з відчуттям жаху, залишаючи в пам'яті найдрібніші подробиці побаченого. Вчені вважають, що кошмари є результатом роботи мозку, який уві сні переробляє стреси, конфлікти та негативні емоції дня. Однак ці сни можуть відгукуватися і вдень, викликаючи втому, дратівливість і навіть тривожні стани. Щоб кошмар не справдився і не залишив сліду в реальному житті, існує безліч методів, від народних замовлянь до молитов. У статті представляємо найефективніші з них, інформує Ukr.Media.
Що робити, щоб моторошний сон не справдився.
Замовляння: сила слова
Якщо ви вірите в силу слів, шепотіння допоможе позбутися поганого сну. Прокинувшись, не вставайте з ліжка і тричі промовте:
- «У кого сон збувається, а мене це не стосується».
- Або: «Що побачила уві сні, не побачу наяву».
Також можна 9 разів повторити:
- «Що уві сні прибуло, те без сліду на захід пішло».
Після цього постарайтеся забути сон і нікому про нього не розповідати.
Вода, вогонь і мідь: природні помічники
Вода
Цей елемент здавна вважається джерелом очищення. Для позбавлення від кошмару:
- Підійдіть до крану, згадайте деталі сну і скажіть.
- «Водо, забери всі мої біди, всі мої гористі».
Якщо у вас є свята вода, умийтеся нею, промовивши:
- «Куди вода, туди і сон».
- Або: «Що снилося, те забулося. А що забулося, те не збулося. Амінь».
Мідь
Для відкупу від сну викиньте у вікно дрібну монету зі словами:
- «Куди ніч пішла, туди сон понесла. Я відпустив, ні гроша не залишив».
Вогонь
Запишіть зміст сну на аркуші паперу, а потім спаліть його над білою свічкою, приказуючи:
«Дим клубочиться, дим струмує, перетворюючись на небилицю, замикає все ключем, куди він, туди й сон».
Молитви для душевного спокою
Молитви допомагають повернути душевну рівновагу. Якщо кошмари турбують вас часто:
- Поставте біля узголів'я склянку зі святою водою, щоб вона забрала весь негатив. Вранці воду вилийте.
- Розчиніть вікно і промовте тричі:
«Куди ніч, туди й сон. Амінь».
Після цього перехрестіться, випийте води й лягайте спати.
Для позбавлення від тривалої «чорної смуги» поставте свічки біля ікони Божої Матері:
- Одну «За здоров'я» — за ворогів.
- Другу «Всім святим» — за себе. Повторюйте цей ритуал кілька днів.
Пастка для снів: амулет древніх індіанців
Слов'янські обереги й пастки снів — чудовий спосіб захистити себе уві сні. Змайструвати таку пастку просто:
- Виберіть спокійні відтінки ниток і матеріалів для прикрашання, щоб вони не провокували яскраві, тривожні сновидіння.
- Основа для плетіння має бути дерев'яною. Прикрасити амулет можна намистинами або пір'ям.
- Працюйте над пасткою в гарному настрої, увімкніть музику, щоб створити приємну атмосферу.
Головне — спокій
Який би метод ви не обрали, пам'ятайте: страшні сни не мають влади над вашим життям. Звільняючись від їхнього впливу, ви робите крок назустріч душевній гармонії. Нехай ваш сон буде легким і безтурботним!
