Нелегко мати чутливу шкіру. Навіть самі маленькі зміни у ваших щоденних справах можуть призвести до почервоніння обличчя. Період алергії, вживання алкоголю, фізичні вправи, вживання спецій - все це впливає на вашу шкіру.
Що потрібно робити, щоб правильно піклуватися і доглядати ніжну шкіру, здатну до почервонінь:
1. Використовуйте ніжні і заспокійливі засоби по догляду за шкірою.
Це легше сказати, ніж зробити. Зараз у світі існує так багато відомих брендів, що інколи дуже важко підібрати дійсно безпечні для чутливої шкіри. Потрібно дивитися на склад продукту і вибирати з екстрактом шерсті, алое, а уникати ароматизаторів.
2. Уникайте гострої їжі та спецій.
Шкіра здатна до почервоніння також стимулюється їжею, алкоголем, кофеїном і спеціями, в залежності від ваших індивідуальних чутливостей. Це може по-різному проявлятися для вас. Деякі люди, наприклад, більш чутливі до цукру та глютену, інші до температури самої їжі. Прослідкуйте, на який продукт ваш організм виробляє більшу реакцію, і спробуйте вилучити його з раціону.
3. Масаж нефритовом роликом.
Це чудове піклування про чутливу шкіру. Нефрит допомагає шкірі швидше регенеруватися. Також камінь має освіжаючий ефект, що допомагає заспокоїти чутливу шкіру. Потрбно спочатку нанести крем на обличчя на основі меду. Помасажувати 30 секунд. Далі, роликом, масажуєте кожну частину обличчя.
4. Не забувайте вмиватись.
Не можна залишати на ніч косметику або її залишки. Потрібно вибрати засоби для зняття макіяжу для чутливої шкіри, інформує Ukr.Media.
5. Спробуйте видалити ароматизатори із щоденого піклування за шкірою
Спочатку буде важко, але вилучивши ароматизатори, вии досить швидко побачите добрі результати, а вже через місяць, ви більше не захочете повертатись до них.
