Ви страждаєте від болів у кінцівках та м'язах? Це хвороба, при котрій страждають кінцівки, м'язи, людина відчуває дискомфорт,і слабкість у тілі. У хворого спостерігається запалення м'язів, депресія, постійні мігрені. Біль поширюється по всьому тілу і може тривати багато годин, інформує Ukr.Media.
Чи є їжа, яку потрібно додати в раціон, щоб запобігти фіброміалгії?
Звичайно, є особливі продукти, котрі потрібно вживати, щоб уникнути хвороби, а саме:
- Імбир
- шалфей
- куркума
- кайєнський перець
Чого потрібно уникати при хворобі?
- цукор
- молочні продукти
- кофеїн
- глютен
Чи є ліки від фіброміалгії?
Цей рецепт допоможе зменьшити біль, запалення, та позбутись хвороби:
- 2 чайні ложки кореню імбиру
- 2 чайні ложки куркуми
- 1 ложка кокосової олії
- 2 стебла зеленої цибулі
- 4 чашки овочевого бульйону
Змішати всі інградієнти і вилити у кастрюлю, варити 15 хвилин. Корисний медичний суп готовий.
