Але як її досягти без дорогих походів до стоматолога? Насправді, досить просто. Досить буде уникати ось цих продуктів, інформує Ukr.Media.
Цитрусові, фрукти і томати містять забагато кислоти, яка призводить до пожовтіння емалі.
Те ж саме відноситься і до ягід. Малина і чорниця багаті вітамінами — відмовлятися від них не потрібно, але прополоскати рот після їжі зайвим не буде.
Сильніше всього на емаль впливає кава. Танін, який міститься в тонізуючому напої забарвлює зуби досить швидко — так само діє і червоне вино.
Та й біле вино досить швидко пофарбує емаль. Варто в принципі уникати продуктів з барвниками: спортивні напої, солодка содова — якась частина фарби вбереться в зуби.
В цілому, проблему жовтизни зубів можна вирішити звичайним чищенням. Пам'ятайте, що відразу після їжі емаль занадто чутлива: почекайте тридцять хвилин і тоді все буде в порядку.
