Дерматологи вказують на найбільш поширені помилки, про які ви можете навіть не знати, проте, які ви часто робите. Ось розумні кроки для більш чистого і корисного душу, інформує Ukr.Media.
Ви трете шкіру голови нігтями
Добре почісування шкіри голови може надати вам відчуття свіжості, але ви дійсно робите більше шкоди, ніж користі, якщо ви використовуєте свої нігті. Ваші нігті можуть подряпати шкіру голови і навіть викликати лущення шкіри. Замість цього користуйтеся кінчиками пальців, щоб виробити піну. Важливо також уникати агресивного потирання прядей волосся між руками, які можуть пошкодити його і викликати посічення.
Ваше мило не містть зволожуючого засобу
Мило без зволожуючого засобу, як і багато антибактеріальних дезодорантних мил, дійсно може висушити вашу шкіру. Краще шукайте тверде мило зі стеариновою кислотою в списку інгредієнтів або помітку "зволожуюче" під назвою.
Ваш душ занадто гарячий і триває занадто довго
Ніхто не просить вас приймати холодний душ в середині зими, проте і не варто приймати, особливо взимку, дуже гарячий душ занадто довго. Це позбавляє шкіру від природних жирів і ліпідів, які допомагають їй утримувати воду, щоб вона довше залишалася зволоженою.
Ви не використовуєте кондиціонер на шкіру голови
Більшість людей концентрується на тому, щоб поширити кондиціонер по всьому волоссю. Але фахівці радять кондиціонувати волосся від коренів до кінчиків. Кондиціонер зволожує шкіру голови, що запобігає виникненню свербіння і лущення.
Ви трете тіло під час миття
Люди дуже часто занадто агресивно використовують різні види мочалок. Мочалки просто жахливі для очищення шкіри, оскільки вони є жорсткими і можуть видалити природний захисний бар'єр шкіри. Краще використовувати ніжну бавовняну дитячу мочалку, обережно ковзаючи нею по шкірі з мінімальним розтиранням. Використання власних рук також є достатньо хорошим способом не зашкодити власній шкірі. Людям, які звикли або не можуть не використовувати мочалку, науковці рекомендують регулярно її мити та сушити, щоб уникнути накопичення бактерій.
Ваша бритва має занадто багато лезів
Бритва з чотирма або п'ятьма лезами може надати якісне гоління, але вона також може пошкодити вашу шкіру. Ви насправді врізаєтеся в шкіру, коли голитеся, тому, чим більше ви використовуєте лезів, тим гірше для вашої шкіри. Для мінімізації травм ідеальною є проста бритва з однією або двома лезами. Переконайтеся, що ви голитесь, роблячи рухи бритвою вниз і не від себе. Гоління вверх означає, що ви йдете проти росту волосся, що змушує вас зробити більше небажаних порізів. Від цього також може виникнути запалення волосяних фолікул і викликати перешкоди під час гоління. Переконайтеся, що ділянка, яку ви збираєтесь голити, добре змащена милом або кремом для гоління для більш гладкого та безпечного гоління.
Ви не добре ополіскуєте тіло після миття
Важливо переконатися, щоб всі продукти, якими ви користувались під час миття - мило, шампуні, кондиціонери, були добре змиті з вашого тіла, а волосся було повністю промите. Залишившись на тілі, такі косметичні продукти можуть призвести до її подразнення і закупорення порів, що може викликати акне. Запобігайте "бакне" (прищам на спині), промиваючи волосся з головою, нахиленою в бік, дозволяючи шампуню і кондиціонеру витікати прямо в стік, а не вниз по спині.
Ви чекаєте перед нанесенням лосьйону
Найкращий час для нанесення зволожуючого крему - це як тільки ви закінчите потирати тіло, коли ваша шкіра все ще волога. Використовуйте час, коли ще є тепло від душу та вологість у ванній кімнаті та нанесіть зволожуючий засіб протягом декількох хвилин. Такі засоби краще вбираються шкірою, коли вона ще трохи волога.
