Зима може бути досить проблематичним сезоном, особливо якщо у вас чутлива шкіра. Догляд за нею і так не проста штука, а тут ще й морози частіше викликають свербіж, лущення, сухість, подразнення. Тим не менш, є кілька способів, які можуть запобігти пошкодженню шкіри холодними температурами. Слідуйте цим простим правилам догляду за чутливою шкірою, щоб уберегти її від усіх проблем, інформує Ukr.Media.
Зволоження зсередини
Будь-то судинні зірочки на щоках, лущення лоба або потріскані руки, найбільша проблема у людей з чутливою шкірою взимку - сухість. Так що, послухайте пораду всіх дієтологів і косметологів - пийте більше води. Додайте скибочку лимона або лайма, щоб нормалізувати рН-баланс напою. Також корисні для шкіри трав'яні чаї без кофеїну. Вони допомагають наситити організм корисними елементами і вивести зайву воду з організму. Ви одним ходом позбудетися від двох проблем - приберете набряклість обличчя і тіла і налагодите гідробаланс шкіри.
Зволоження, зволоження і ще раз зволоження
У зимовий час немає кращого догляду за чутливою і будь-яким іншим типом шкіри, ніж зволоження. Обирайте зволожуючі засоби, призначені для свого типу шкіри, але не забувайте їх використовувати правильно. Багато хто не наносить крем на Т-зону, адже вона часто буває жирною. Але, чим менше зволоження, тим більше шкіра буде виробляти олії, щоб налагодити гідроліпідний баланс. Це може викликати запалення і навіть жирну себорею. Так що не нехтуйте зволожуючими засобами.
Корисно додати до свого улюбленого ранкового і нічного крему сироватку. Власницям чутливої шкіри краще використовувати засоби на водній основі і наносити їх під крем. Так ви "втримаєте" вологу всередині і вбережете шкіру від сухості і роздратування.
У зимовий період постарайтеся менше використовувати засоби, у складі яких є ретинол - вони можуть викликати роздратування і так ослабленої шкіри.
Відлущування один або два рази на тиждень
Щоб всі корисні речовини з сироваток і кремів могли проникнути в шкіру, потрібно регулярно позбавлятися від відмерлих клітин шкіри і очищати пори від бруду і залишків макіяжу. Для цього важливо використовувати ніжний пілінг, він є частиною підтримки здоров'я шкіри. Тільки не перестарайтеся - це принесе більше шкоди, ніж користі.
Для чутливої шкіри скраби з абразивними частинками не підходять, вони викличуть роздратування. Краще віддати перевагу кислотним пілінгам і маскам-плівкам. Саліцилова, гліколева кислота - відмінний вибір.
Не забувайте про тонер
Правильний тонер (тонік, есенція) може творити чудеса, особливо якщо ви страждаєте від подразнень. Ці засоби не тільки допомагають відновити pH-баланс шкіри, але і освіжають, допомагають повернути шкірі вологу. Обирайте продукти, які не містять спирту, оскільки алкоголь може сильно пересушувати шкіру.
Скороти використання макіяжу
Дозволяючи своїй шкірі дихати без важкого макіяжу, ви зможете захистити її від виникнення сухості і запалень взимку. Тонований зволожуючий крем (tinted moisturiser) - більш легка альтернатива щільним тональним основам, при цьому продукт володіє додатковими зволожуючими властивостями. Не забувайте, що шкірі потрібен захист, тому вибирайте засоби з SPF-фактором.
