Можливо, ви часто відчуваєте себе пригніченою, коли розглядаєте свої старі фотографії, помічаючи, що ваша шкіра виглядала більш свіжою, ніж зараз. Ми розуміємо вас! Однією з найпоширеніших проблем, з якими зіштовхуються багато жінок, є проблема тьмяної шкіри. Ваше обличчя може багато відобразити з того, що відбувається з вашим тілом. Ми виділили п'ять основних причин, через які ваша шкіра виглядає тьмяною. Також ми розповімо вам, як просто і ефективно вирішити їх, інформує Ukr.Media.
Проблема: мертві клітини шкіри
Одна з ключових причин, через яку ваша шкіра виглядає тьмяною, — це відмерлі клітини шкіри. Їх поява може зробити ваше обличчя сіруватим і тьмяним, зокрема, якщо цей процес відбувався протягом багатьох років.
Рішення
Ви повинні відлущувати шкіру один або два рази на тиждень. Якщо у вас чутлива шкіра, вибирайте натуральні домашні скраби. Під час очищення переконайтеся, що ви відлущуєте змертвілі клітини ввечері, а не вранці, щоб уникнути пошкодження шкіри сонцем.
Ваша шкіра зневоднена
Інша причина, через яку ваша шкіра виглядає тьмяною, — це зневоднення. Коли ваша шкіра зневоднена зсередини, вона може виглядати блідою.
Як вчинити?
Вживання великої кількості води є ключем до того, щоб тримати ваше тіло у оптимальному стані. Крім того, насолоджуйтеся зволоженням вашого обличчя щоранку і вночі. Якщо ви відчуваєте, що ваша шкіра зневоднена, почніть користуватися оліями і сироватками для обличчя, перш ніж наносити зволожуючий крем.
Пошкодження сонцем
Найгірше ушкодження, з яким може зіштовхнутися ваша шкіра, отримується від сонця. Від нього на ній можуть з'являтися як темні плями, так і гіперпігментація.
Що робити?
Ми знаємо, що неможливо уникнути сонця. Найкраще, що ви можете зробити, це наносити щодня сонцезахисний крем. При пошкодженні сонцем кількість колагену у шкірі зменшується. Щоб повернути колаген вашій шкірі, ви можете почати використовувати препарат, насичений ретинолом, але під наглядом дерматолога.
Забруднення
Ваша шкіра може постраждати через високий рівень забруднення у місті. Це може створити вільні радикали у шкірі, які руйнують колаген. У підсумку це зробить вашу шкіру нерівною.
Що ми робимо?
Щойно ви повернетесь додому, ви повинні вимити обличчя. Таким чином ви можете позбутися усього бруду, який потрапив на шкіру. Експерти припускають, що використання очищуючої щітки (з лосьйоном для вмивання обличчя) також може допомогти позбутися крихітних частинок забруднень. Говорячи про продукти для догляду за шкірою, ми можемо порадити вам інвестувати у сироватки і лосьйони з вітаміном С та антиоксидантами.
Ви піддаєтеся стресу
Незалежно від того, вірите ви чи ні, стрес може завдати шкоди вашій шкірі. Коли кількість гормону стресу збільшується, кров надходить до життєво важливих органів, а не до обличчя. Це може бути однією з причин, чому ваша шкіра виглядає блідою.
Рішення
Під час очищення та зволоження ніжно масажуйте шкіру. Це допоможе стимулювати кровообіг і зробить вашу шкіру сяючою. Регулярні масажі також допоможуть знизити рівень стресу.
