Друге підборіддя являє собою складку, яка утворюється у зоні нижньої щелепи. Ця особливість візуально спотворює обличчя, робить його "важким" і нездоровим, інформує Ukr.Media.
Але впадати у паніку не варто, ця проблема вирішувана. Ефективними інструментами фахівці вважають масаж, вправи і різні процедури, які можна виконувати як у салоні, так і у домашніх умовах. З проблемою другого підборіддя зіштовхуються навіть молоді й стрункі люди, тому потрібно з'ясувати, як це питання вирішити без шкоди для себе.
З яких причин з'являється друге підборіддя?
Перша причина — це вік. До особливої зони ризику входять жінки, старші за сорок п'ять років. Це все тому, що шкіра втрачає свою пружність і еластичність, що призводить до наявної деформації. У косметології у цього процесу навіть є медична назва — гравітаційний птоз.
Ще одна причина такого явища — різка зміна ваги. Тут має значення як набір ваги, так і різке схуднення. До поширених причин можна також віднести незбалансоване харчування, згубний спосіб життя, шкідливі звички (наприклад, постійно ходити з опущеною головою), проблеми зі сном, спадковість і навіть вагітність. Як ми бачимо, причини можуть бути різні, але усі вони вирішуються.
Як позбутися другого підборіддя за допомогою вправ?
Це один з найбільш простих і швидко здійсненних способів. Для його виконання не потрібно мати жодних додаткових інструментів, лише кілька хвилин вільного часу. Фахівці відзначають, що перші результати помітні вже за тиждень. Головне, виконувати вправи регулярно. Отже, які бувають вправи від другого підборіддя?
- Знайдіть вдома товсту книгу у твердій палітурці, покладіть її на голову і ходіть вдома у такому положенні щодня щонайменше по 10 хвилин. З часом збільшуйте навантаження, беріть більш товсті книжки.
- Ще одна ефективна вправа — спробуйте дістати кінчиком язика до носа, а потім до кінчика підборіддя. Повторіть п'ять разів.
- Широко відкрийте рот і спробуйте язиком у повітрі намалювати повноцінну вісімку. Зробіть мінімум 10 повторень.
- Напружте м'язи обличчя, потім чітко вимовте голосні а, е, я, о.
Якщо виконувати ці вправи щодня, результат не змусить на себе чекати.
Масаж власноруч
Домашній масаж — це найлегший і бюджетний засіб, який допоможе надовго позбутися другого підборіддя. Також такі процедури покращують кровообіг, роблять м'язи пружними, підтягують шкіру обличчя в цілому і допомагають вивести шкідливі речовини зі шкіри. Перед тим, як розпочати курс процедур, добре вимийте руки, потім нанесіть зволожуючий крем або олію на нижню частину обличчя, рухайтеся у напрямку знизу-вгору, від щік до підборіддя, потім слід пройтися вздовж обличчя, але у протилежному напрямку. Поступово збільшуйте тиск на шкіру і ритм рухів.
Салонні і домашні процедури
Позбутися другого підборіддя можна за допомогою фахівців. Найефективніший спосіб — міостимуляція, фейсліфтинг, лазерний ліполіз, міні-ліпосакція. Плюс салонних процедур у тому, що для того, щоб позбутися ненависного підборіддя, не доведеться сидіти на дієті і займатися щоденними вправами вдома. У домашніх умовах допоможе впоратися з проблемою чорна глина і бинти. Перший варіант — це маска.
Змішайте три столові ложки глини з теплою водою і нанесіть масу на зону другого підборіддя. Досить одного-двох разів на тиждень. Власникам сухої шкіри рекомендується додати у маску кілька крапель будь-якої олії.
Найбільш обговорюваний у Мережі спосіб — це використання бинтів. Користувачі активно обговорюють переваги використання саморобного бандажа у процесі боротьби з другим підборіддям. Такі конструкції покращують тонус шкіри, усувають м'язову напругу, пом'якшують поверхню шкіри і покращують еластичність м'язових волокон.
Швидкі методи приховати друге підборіддя
Миттєво вирішити проблему допоможе правильне вбрання. Наприклад, помірний виріз відволікатиме увагу оточуючих від проблемної зони. Також не зайвим буде поекспериментувати із зачіскою. Уникайте пасом на підборідді, робіть зачіски, які відкриють шию.
Також не забувайте про макіяж. Така процедура як скульптуринг допоможе ефективно приховати навіть дуже виражене друге підборіддя. Яскрава помада — завжди плюс.
