Високий хвіст — гарна зачіска і одночасно зручна. Особливо тоді, коли ви займаєтеся спортом. Чи робите прибирання. Це найпростіший спосіб зав'язати волосся, щоб сконцентруватися на роботі, не дратуючись через пасма, що падають на обличчя. Але чи знаєте ви, що начісування волосся може викликати пульсуючий головний біль? Так, це правда! І стан може погіршитися, якщо хвіст зав'язувати занадто туго, інформує Ukr.Media.
Бережіть здоров'я
Туге стягування волосся гумкою чинить тиск на шкіру голови і подразнює волосяні фолікули, викликаючи головний біль. Ці фолікули мають безліч нервових закінчень, тому вони й болять.
Люди, що страждають на мігрень, більш схильні до виникнення головного болю через таку зачіску через вихідний рівень гіперчутливості нервів на шкірі голови. До так званої шкірної аллодінії.
До речі, аллодінія може поширюватися на усю голову, і будь-який контакт із цією областю може викликати у вас дискомфорт. Тобто, не лише зачіска. Спровокувати досить сильний біль можуть і просте розчісування, і миття голови, і навіть носіння окулярів.
Змініть зачіску
Ну а щодо високого тугого хвоста... Якщо у вас болить голова, просто змініть зачіску. Те ж саме стосується тугої гульки. Уникайте зайвого тиску на шкіру голови. Ви можете зупинитися на більш вільному низькому хвості. Якщо вам подобаються гульки — робіть їх на потилиці.
Тим більше відмовтеся від тугих зачісок, якщо голова вже болить. Найкраще взагалі залишити волосся розпущеним. Звичайно, трапляється таке, що зібрати волосся просто необхідно. Нічого страшного — вільний хвіст шкоди не завдасть.
І ще. Навіть якщо ви не страждаєте на головний біль, все одно не зловживайте тугими зачісками. З часом це може призвести до випадання волосся, особливо над лінією лоба. Спробуйте час від часу міняти свою зачіску. Зокрема, проділ.
