Підбори є невіддільною частиною жіночого гардероба. З допомогою них будь-який, навіть звичайний і повсякденний наряд можна перетворити до невпізнання, несучи в образ елегантність і жіночність. Проте є у підборів й один істотний мінус — таке взуття не найзручніше, і найчастіше ходити в ньому протягом всього дня дівчатам дуже некомфортно і важко, інформує Ukr.Media.
На щастя, таких неприємних відчуттів можна уникнути, якщо підійти до питання вибору максимально серйозно. Модні експерти впевнені, що навіть тонка шпилька буде відчуватися на нозі зручно, якщо при виборі дотримуватися кількох правил. Нижче ми докладно описали основні моменти підбору правильного взуття на підборах, на які неодмінно варто звернути увагу. Дотримуйтеся цих рекомендацій і ваші ноги відповідатимуть вам вдячністю.
Визначте оптимальну висоту каблука
Існує кілька способів обчислення оптимальної висоти каблука. Деякі з них вимагають складних математичних дій, в яких легко заплутатися і помилитися. Ми ж пропонуємо більш простий варіант, для якого вам лише потрібна лінійка і помічник.
Отже, для обчислення висоти каблука вам потрібно сісти на стілець і витягнувши вперед ногу, впертися п'ятою в підлогу. Розслабивши ногу, ви побачите, що лінія стопи утворює гострий кут стосовно поверхні підлоги. Тепер попросіть свого помічника зорово провести перпендикулярну лінію від пальців стопи до підлоги і вже від цієї точки за допомогою лінійки виміряти відстань до точки дотику підлоги і п'яти. Цифра, яка вийде в підсумку, є показником природного нахилу вашої стопи в комфортному для вас стані, і є оптимальною довжиною вашого каблука.
Вибирайте взуття за розміром
Підбори самі по собі є серйозним випробуванням, тому неправильно підібраний розмір взуття може стати останньою краплею, яка «вб'є» ваші ноги. Вкрай важливо підбираючи туфлі, босоніжки, ботильйони або чоботи на підборах купувати взуття точно в розмір ноги або трохи вільніше, щоб при необхідності можна було вставити силіконові устілки.
Зверніть увагу на матеріал
Не менш важливим фактором є і матеріал, з якого виготовлене взуття. Безперечно, кращий варіант — це натуральна шкіра або замша. Ці матеріали вміють підлаштовуватися під вигини пальців і стопи, злегка розтягуватися, що позначається на комфорті при носінні взуття. Штучні матеріали «нерухомі» і жорсткі, тому найчастіше стають причиною появи мозолів і натоптишів. А оскільки під нахилом каблука нога «їздить» у взутті, то уникнути їх точно не вийде.
Перевірте колодку і положення каблука
Зручність взуття на підборах залежить ще і від колодки і положення каблука. Правильне його розташування вважається в тому разі, якщо каблук знаходиться безпосередньо під центром п'яти, а не завалюється всередину або назовні. Чому цей критерій настільки важливий? Вся річ у тім, що саме каблук бере на себе більшу частину ваги тіла людини, і якщо його положення спочатку неправильне, то під час ходьби вага тіла буде нерівномірно розподілятися по стопі, що посилить навантаження на склепіння стопи, колінні і тазостегнові суглоби і хребет. З-за цього втома буде відчуватися гостріше, а небезпека захворювання ніг багаторазово зросте.
Займіться фізкультурою
Ну і остання рекомендація щодо підбору ідеальної пари взуття на підборах полягає у його безпосередньому випробуванні. Влаштуйте так званий «тест-драйв»: постійте і походіть в обраних туфлях в магазині хвилин 10-15. Потім розставте ноги на ширину плечей і спробуйте присісти навпочіпки. Після підніміться на носочки і подивіться, чи відірвалася п'ятка від підлоги (в ідеалі 2-3 см). Постійте на одній нозі, намагаючись утримувати рівновагу як можна довше. Якщо всі перелічені дії виконуються без утруднень і дискомфорту, то сміливо купуйте обране взуття.
