Відмова від шкідливих звичок здатна змінити життя. Навіть якщо це стосується волосся: щодня ми, навіть не знаючи того, здійснюємо багато помилок і псуємо наші пасма. Зараз ми розповімо вам, що робити, щоб їх уникнути, інформує Ukr.Media.
Мити голову у поспіху
Згадайте, скільки часу ви спінюєте волосся? Якщо ви використовуєте сульфатний шампунь, то вистачить буквально двох-трьох хвилин активного масажу шкіри голови. Якщо ж ви зазвичай використовуєте безсульфатний шампунь або ковош, то закладайте на миття голови 5-6 хвилин, при цьому весь цей час потрібно робити масаж шкіри голови. Саме вона і корені потребують очищення, самі ж пасма терти безглуздо і навіть шкідливо — кутикула травмується та пересушується. Правильний механізм такий: подушечками пальців робіть кругові рухи від маківки до країв. Так ви не лише видалите забруднення, але й покращите кровообіг та "піднімете" фолікули. У короткостроковій перспективі це означає нехай і не надто великий, але все ж таки об'єм, у довгостроковій — прискорене зростання і навіть підвищену густину кучерів. Тим, хто миє голову щодня, достатньо наносити шампунь один раз, усім іншим — два.
Наносити кондиціонер на 30 секунд і одразу ж змивати
Залиште 2 см біля коренів та розподіліть засіб на усю довжину пасом. Витримайте 3-5 хв. Стільки ж часу має піти на змивання засобу, інакше ви отримаєте блиск — тільки не здоровий, а жирний: залишки продукту обтяжують волосся і воно швидше забруднюється.
Закручувати рушник як чалму
Поки ви гуляєте квартирою з тюрбаном на голові, ваші кучері почуваються досить напружено. За відчуттями — приблизно як улюблений кашеміровий джемпер у пральній машині на режимі відтискання у 1200 обертів. І волосся виглядає так само: воно розтягнуте, пошкоджене, тьмяне. Адже вологе волосся у два рази еластичніше (читайте: слабкіше) за сухе. Щоб уникнути посічених кінчиків, не прагніть ретельно витерти пасма і не закручуйте їх у джгут. Ось наш варіант "сповивання": загорніть голову рушником по колу, нижні його кінці складіть конвертиком і зафіксуйте куточок над чолом. А краще скористатися бавовняним рушником, шовковим або з мікрофібри. Ці тканини не забирають усю вологу з волосся і не розпушують пасма.
Не доглядати за шкірою
На питання про тип шкіри обличчя ви відповідаєте швидше, ніж встигаєте кліпнути очима, а що скажете на рахунок шкіри голови? Під волосяним покривом прихована не менш складна і сприйнятлива сутність, яку теж треба радувати пілінгами та масками, підібраними з урахуванням індивідуальних особливостей. На щастя, визначити їх нескладно, адже зазвичай шкіра тут така ж сама, що й на обличчі: жирна, суха, чутлива або нормальна. Усе це необхідно знати під час вибору засобів, тому звертайте увагу на позначки і склад: Д-пантенол та ефірні олії допоможуть за наявності подразнень, від лущення позбавить пілінг з молочною і гіалуроновою кислотами, а у разі гіперактивності сальних залоз обирайте продукти з рослинними інгредієнтами, наприклад, екстрактами зеленого і білого чаю. Пам'ятайте: волосся — це продовження шкіри, тому треба лікувати саме її. У тому числі зсередини, включаючи у щоденне меню жирні омега-3 і омега-6 кислоти, клітковину, горіхи і сухофрукти.
Рідко мити гребінці
Відповідайте відверто: коли ви востаннє дезінфікували улюблений гребінець? А тепер придивіться: бачите серед волосків на ньому сіруваті відкладення? Так от, це не просто просто пил, а колонія мікробів, що затишно влаштувалася серед відмерлих клітин, засохлого сала і залишків стайлінгу. Якщо ви не іпохондрик і зможете після цього взяти інструмент до рук, несіть його прямо у ванну. Нехай відтепер 15-хвилинне купання у мильному розчині стане обов'язковою частиною щотижневого раціону щітки. Вас це позбавить від огиди, а волосся і шкіру — від швидкого забруднення, подразнень і навіть лупи, яку провокують надто активні мікроорганізми.
Тримати фен під прямим кутом
Сушити волосся вниз головою — універсальна формула об'єму, але ви напевно забули додати до неї ще один показник: кут, під яким спрямовуєте потік повітря. Він повинен йти згори вниз, щоб закривати кутикулу, а не перетворювати її на "щетину". Якщо ж для створення пишного укладання ви звикли користуватися брашингом, будьте більш обережними: така щітка витягає волосся, тому попередньо його треба повністю просушити, щоб уникнути травм. Та й в цілому круглими гребінцями варто користуватися дуже обережно.
Перегрівати щипці та праску
Зловісне шипіння і димок — це найгірше, що можна почути та побачити під час гарячого укладання. Вологе волосся і високі температури — речі несумісні, тож зменшіть температуру: до 140 градусів для вологого і до 200 градусів для сухого. Все, що вище, перетворює кучері на продукти горіння. Інша важлива деталь: не підкручуйте кучері після використання лаку — спирт під час нагрівання підпалюється і розплавляє усе навколо. Неозброєним оком ви цього не помітите, але у майбутньому "запечене" волосся точно не порадує здоровим блиском і гладкістю.
