Майже усі ми чули, що шкідливо мити голову щодня, оскільки волосся починає швидше забруднюватися і ставати жирним. Таке твердження було вірним у ті роки, коли використовувалося домашнє або магазинне мило, а також шампуні з сульфатами. Зараз порада уникати щоденного миття втратила актуальність, оскільки багато косметичних компаній виробляють шампуні за формулами, розробленими саме для щоденного застосування, інформує Ukr.Media.
Відсутність сульфатів і збалансований склад сучасних засобів для догляду за волоссям дозволяють мити голову настільки часто, як хочеться або необхідно.
Шампуні вже не висушують шкіру і не стимулюють надмірне вироблення шкірного сала — жирового секрету сальних залоз. Таким чином, жінки та чоловіки можуть не чекати, поки мине кілька днів, щоб помити голову. Варто врахувати, що брудна, жирна шкіра голови — фактор ризику для випадання волосся. Саме тому волосся, яке не миють досить часто, може рідшати.
Від чого залежить частота миття волосся
Безпека щоденного миття не означає, що кожній людині підходить такий ритм. Дерматологи встановили, що оптимальна частота миття голови індивідуальна і залежить від трьох факторів:
Будова волосся
Саме від неї залежить швидкість поширення шкірного сала від коренів по всій довжині волосся. Ті люди, у кого кучеряве або жорстке волосся, можуть мити голову раз на тиждень — така будова уповільнює засолювання. Володарі тонкого прямого волосся змушені користуватися шампунем 2-3 рази на тиждень і частіше.
Тип шкіри голови
За наявності нормальної шкіри, не схильної до сухості або засолювання, достатньо мити голову 1-2 рази на тиждень. Жирна шкіра вимагає більш частого миття.
Обрана зачіска
Пофарбоване, коротке або довге волосся вимагає різної частоти миття. Зазвичай, чим коротшою є стрижка, тим частіше доводиться мити голову.
Правила щоденного миття голови
- Завжди вибирайте шампунь, призначений для щоденного миття, бажано без сульфатів.
- Застосовуйте бальзам для волосся, який менш агресивний, ніж шампунь, і не настільки сильно виснажує волосся.
- Спробуйте 1-2 дні мити голову з бальзамом, і лише на 3-4 день використовувати шампунь — швидше за все, ви залишитеся приємно здивованими результатом.
- Ще один варіант — замінити 1-2 щоденних миття голови на тиждень на сухий шампунь, який наноситься на корені волосся і абсорбує зайвий себум. Деякі люди успішно замінюють дорогий сухий шампунь з магазину на тальк або дитячу пудру під памперси.
Як правильно мити голову?
Під час миття голови завжди наносьте шампунь двічі
Чому треба так робити? Перше нанесення видаляє пил і себум з волосся та шкіри голови, а друге нанесення дозволяє активним компонентам шампуню впливати на шкіру і волосся.
Ніколи не тріть і не викручуйте волосся із зусиллям
Наносьте і спінюйте шампунь м'якими масажними рухами.
Обполіскуйте волосся холодною водою
Це рекомендований спосіб надати йому блиск, проте такий ефект тримається недовго і не вартий негативного впливу на лусочки кутикули (зовнішню захисну частину) волосся.
Три ступені ефективного догляду за волоссям:
- Миття шкіри голови і волосся з шампунем.
- Догляд / живлення волосся по усій довжині за допомогою маски (для сухого волосся) або бальзаму (для нормального і жирного волосся).
- Фінішна обробка — нанесення олії, термозахисного спрею або молочка.
