Нерідко в якому-небудь фільмі можна побачити, як головна героїня, роблячи собі маску на обличчя, кладе на очі огіркові кружечки. Навіщо вона це робить? Що це, якщо зелений овоч дійсно володіє певними корисними властивостями?
Вченими було проведене дослідження, згідно з яким для здоров'я шкіри вкрай важливі рідина і гідратація. І допомогти в цьому може огірок, сік якого містить кремнезем, що робить шкіру здоровою і яскравою. Крім того, огірок на 95 відсотків складається з води, що дозволяє йому бути природним зволожувачем, а вміст аскорбінової і кавової кислот запобігає втраті рідини в організмі, інформує Ukr.Media.
Представник Академії харчування і дієтології в штаті Техас, дієтолог Анджела Лемонд, про огірки може розповідати нескінченно. Наприклад, про те, що вживання огірка прекрасно поповнює щоденний мінімум вітамінів, сприяє травленню і підтримці фігури в хорошій формі, виводить токсини з організму, бореться з раком і лікує діабет. А ще за допомогою огірка можна полегшити біль після сонячних опіків, позбутися мішків під очима.
Один із американських наукових журналів опублікував статтю про харчову біохімію, в якій наводяться науково обґрунтовані дані про вміст в огірках антиоксидантів. Доведено також, що цей овоч має антимікробні властивості. Все разом це допомагає організму боротися з видимими ознаками старіння. А висока концентрація в огірку альфа-гідроксикислот (AHAs) робить його корисним в лікуванні шкіри і косметології.
Дерматологи і косметологи, Грегорі Ніколаїдіс і Дебра Джеліман, проблемою набряклих очей займаються давно і знають про неї буквально все. Якщо під очима періодично виникають мішки, це наслідок застою лімфатичної рідини. Є кілька способів позбутися від неї. Одним з найбільш ефективних є огіркова маска. Прикладати потрібно обов'язково холодний огірок, бо в значній мірі саме холод бореться з застояною рідиною. Сам же огірок за рахунок багатого вмісту антиоксидантів і флавоноїдів позитивно впливає на шкіру і навіть робить її молодшою, усуваючи дрібні зморшки. Дебра Джеліман попереджає, що панацеєю огірок у даному разі бути не може. Він лише один з помічників, і то тимчасових. Щоб вирішити проблему набряклості очей раз і назавжди, необхідно повністю поміняти спосіб життя. Виключити алкоголь, куріння, хронічне недосипання — все, що сприяє виникненню численних зморшок навколо очей.
Дженні Хіллс, дієтолог і медичний письменник присвятила огіркам цілу серію статей. З посиланням на наукові джерела вона стверджує, що м'якуш огірків містить безліч вітамінів, а екстракт овочу має в'яжучі властивості. Це дозволяє зменшити появу навколо очей сітки з дрібних зморшок. Досить 10-12 днів накладати огірки на очі, і ефект не змусить себе чекати. Дебра Джеліман пояснює, що на прекрасний косметичний вплив здатні не лише огіркові кружечки, але і кашка з цього овочу, його сік. У будь-якому вигляді свіжий огірок здатний на багато що.
Літні люди, які регулярно вживають свіжі огірки, менше страждають від підвищеного артеріального тиску. Більш того, їх зовнішність мало не на очах змінюється в кращу сторону. Особливо це стосується тих, хто продовжує не лише їсти огірки, але і робити з них всілякі маски, використовувати їх в якості лосьйону для обличчя. В'янучій шкірі огірки надають пружність і свіжість. В них містяться речовини, які зменшують пори і стимулюють роботу сальних залоз. Маски з огірка допомагають в боротьбі з вугровим висипом і прищами. А бета-каротин і магній, які містяться в огірках, сприяють загоєнню шкіри.
